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ヨガ

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DUNIAサルエルパンツ第3弾

JUGEMテーマ：ヨガ DUNIAサルエルパンツ第3弾が入荷しました！ヨガショップアサナ

DUNIA | 2015.05.16 Sat 12:39

ヨガマットを縦に収納できる便利なヨガバッグ（ヨガリュック）ご購入、東京在中　Kさま。

こんにちは！「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。こんしゅうのお客さまの声はこちら。東京在中の Kさま。カリフォルニアベイブの大人気商品、ヨガバッグ（ヨガリュック）をご購入されました。商品が届いたとメールをくださいました！（この時が一番うれしい瞬間！！！）注文して、すぐに届いて嬉しかったです。ありがとうございました。ヨガスタジオに最近電車で通う事が増え、今までのバックだとマットが他の方の迷惑だと感じ、何か良いものはと⁉ネットで検索して...

California-Babe　カリフォルニア・ベイブ | 2015.05.15 Fri 17:11

エクササイズ　２１４６日目　Insanity　８０日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X　９２分。 P90XのさまざまなメニューのひとつにYoga X（ヨガ）がある。最初の頃はヨガはそれほど重要じゃないんじゃないかな？と思っていたけど、それは間違いだった。ヨガやストレッチによって、柔軟性やバランス力がつくと、他のトレーニングメニューも上手にできるようになった。なので、P90Xのスケジュール以外をするときも P90Xのストレッチやヨガを取り入れるようにした。 P90Xって、本当によく考えられたプログラムだと思う。 90分DVD付きはじ...

トレーシー・メソッド　体験記 | 2015.05.12 Tue 18:36

逗子海岸でビーチ朝ヨガ、サンセットヨガ、SUPヨガと色々なクラスを開催しました。

ゴールデンウィークはいいお天気が続き、夏を感じました！ GW中エバーリゾートのヨガは、スタジオでのレギュラークラス、逗子海岸でのビーチ朝ヨガ、サンセットヨガ、SUPヨガと色々なクラスを開催しました。これからますます海ヨガが楽しみです♪ スタジオでしっかり体に意識を持って呼吸やポーズの練習をすると海ヨガがより効果的に楽しめますので、レギュラークラスもおすすめです。ビーチヨガ、SUPヨガ、スタジオヨガのお申込み・お問い合わせは逗子海岸エバーリゾートまで http://e...

My First JUGEM | 2015.05.08 Fri 19:03

エクササイズ　２１３９日目　Insanity　７３日目　P90X　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X　９２分。ヨガの日はちょっとホッとするけど時間が９０分というのは長いかな。 Yoga Xそのものには慣れてきたし、 Yoga Xを９０分するのはいいんだけど、９０分というまとまった時間を確保するというのがね。はじめてのヨガシバ・レー~ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ~ Flow Yoga for Beginners [DVD]

トレーシー・メソッド　体験記 | 2015.05.05 Tue 18:39

５月のスタジオレッスンスケジュール

JUGEMテーマ：ヨガソンクラン休暇も明け、タイは暑い日が続きますね。突然大雨が降る日もありますが、まだ雨期ではないはずでは・・・？でも少なくとも雨が降ったあとは少し暑さが和らぎホッとします。５月のスタジオレッスンスケジュールです。５月５日（火）午前１０時３０分～１２時 Omroom ５月７日（木）午前１０時３０分～１２時 Salon hors du Temps 　　　　　　　午後１８時３０分～２０時 Omroom ５月１２日（火）午前１０時３０分～１２時 Omroom ５月１４日（木）午前１０時３０分...

Yoga & Healing in Bangkok | 2015.05.01 Fri 09:37

5月ヨガレッスン in 姪浜

JUGEMテーマ：ヨガ新緑の季節になりました。 "こころとからだ"をほぐして、リラックスしませんか。基本のポーズをゆっくりとしたペースで行ないます。初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。心地よいヨガを一緒に楽しみましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●5月レッスンスケジュール　　 AM 09:00 - 09:50　Yoga with kids（子連れヨガ）　　託児付きではございませんので予めご了承ください　　5/ 1 (金) 　　5/ 8&nb...

Yoga Indulge | 2015.04.28 Tue 21:02

手作り石けんを作ろう！

JUGEMテーマ：ヨガ手作り石けん作り＆ヨガやさしい泡立ちと洗い上がりの、手作り石けん。肌の弱い家族の為にと、作り始めて十数年になります。植物オイルを素材に、1か月以上の時間をかけ熟成させる「コールドプロセス製法」で作ります。手順は簡単、まるでお菓子作りのようです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●日　時　5月15日(金)　定員5名様　　　　　09：30～ヨガレッスン　　　　　10：30～石けん作り　　　　　12：00　お片付け後、終了 ●場　所　姪浜駅南集...

Yoga Indulge | 2015.04.28 Tue 21:00

エクササイズ　２１３２日目　Insanity　６６日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X ９２分。 Yoga Xを最初にやったころは、できないものも多々あったけれど、今はクレインとホイールのみになった。クレインは１～２秒ぐらいなら両足を上げることができるようになった。が、ホイールはまだまだ無理っぽい。トニーはウォリアーズ１で上半身を正面に向けるように言っているけど、真正面は難しいな。はじめてのヨガシバ・レー~ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ~ Flow Yoga for Beginners [DVD]

トレーシー・メソッド　体験記 | 2015.04.28 Tue 18:56

太陽の光を浴びながら、三角のポーズ by ワンマイルヨガウェア＜ハードテイル Hard Tail＞

こんにちは！「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。こんしゅうのMy one mile in Styleはこちら。先日、朝から１時間ほど車を走らせお気に入りの場所へ。車があまり通らない場所なので、空気も澄んでいて、とても気持ちのよい場所。この日はワンマイルヨガウェア＜ハードテイルHard Tail＞のロングスキニースリーブとカラーヨガレギンス、そして、ベーシックパーカー。すべて＜ハードテイル Hard Tail＞です。アメリカで人気のワンマイルヨガウェア＜ハードテイルHard Tail＞はヨガ...

California-Babe　カリフォルニア・ベイブ | 2015.04.28 Tue 18:30

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