ホーム >

ブログテーマ >

全般 >

ヨガ

このテーマに投稿された記事：2772件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/496/

Tweet
Check

: ヨガに関する話題です。
: 作者のブログへ：「lohas2」さんのブログ
その他のテーマ：「lohas2」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

12月のスタジオレッスンスケジュール

12月のスタジオレッスンのスケジュールです。 12月1日（火）午前10時30分～12時 Omroom 12月3日（木）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 　　　　　　午後18時30分～20時 Omroom 12月7日（月） Salon hors du Temps お休み 12月8日（火）午前10時30分～12時 Omroom 12月10日（木）Salon hors du Temps お休み　　　　　　　午後18時30分～20時 Omroom 12月14日（月）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 12月15日（火）午前10時30分～12時&nb...

Yoga & Healing in Bangkok | 2015.12.12 Sat 10:25

エクササイズ　２３５７日目　TAPOUT XT　５０日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X　９２分。 Yoga Xにもだいぶ慣れてきたので、以前ほどきつくはなくなった。身体もずいぶん柔らかくなった。少しずつでも進歩があるのはうれしい。成果が出るまでは時間がかかるので、それまでコツコツがんばれるかどうかが鍵になると思う。 DVDつき深堀真由美の基本のヨガ入門―カラダもココロもリラックス。 (主婦の友αブックス)

トレーシー・メソッド　体験記 | 2015.12.09 Wed 22:30

Yoga with kids 時間変更のお知らせ

JUGEMテーマ：ヨガお子様連れヨガレッスンの　　　開始時間を変更します！【毎週金曜日】　9：00～10：00　⇒　9：20～10：10 　　　　　　　　　　　　※10分早めました(12/15改訂）北風ピューピューの季節は、お子様の支度もスローペース。あと少しレッスン開始が遅かったらな・・・。のお声があり、暖かくなる春が来るまでの期間お試しでレッスン開始時間を変更致します。次のレッスン開始の都合上、50分のレッスンになります。お子様が待てる(飽きない)時間だと、ちょうどいいのかな。皆さま...

Yoga Indulge | 2015.12.05 Sat 17:32

佐世保正太郎先生のWS in 福岡

JUGEMテーマ：ヨガ先日、男性アシュタンガヨギーの正太郎先生が来福。福岡で初のアシュタンガマイソール＆レッドクラスが開催されました。ナンシー先生を師と仰ぐ、ハートが温かい先生です。私はマイソールと、レッドは見学(観るお勉強)で参加。先生の大きな手でのアジャストは包み込まれるよう。同じ練習生も擁かれているみたい～と言っていました。二日目のレッドクラスは、見学＆カメラマンになり、日頃見ることが出来ない練習生の姿や、アジャストをしっかりと学ばせてもらいました。最初...

Yoga Indulge | 2015.12.04 Fri 16:58

エクササイズ　２３５０日目　TAPOUT XT　４４日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ TAPOUT XT Yoga XT　５１分。 Yoga XTはヨガだけど、腕立て伏せが多い気がする。腕立て伏せの姿勢で、ほとんど床すれすれに身体を落としてキープ・・・というのは、すごくきつい。 DVD付カラダが変わるたのしいおうちヨガ・プログラム (高橋書店ヨガの本シリーズ)

トレーシー・メソッド　体験記 | 2015.12.02 Wed 18:53

【１２月のヨガ】

ハタヨガグループレッスン（初級）府中是政クラス　６日（日）10:15～11:45 （是政文化センター大広間）２０日（日）10:15～11:45 （是政文化センター大広間）２７日（日）10:15～11:45（是政マンションリムザスタジオ） ※今月１３日は講師研修のため、休講になります。月謝制の方は３回分になります。小平クラス１２日（土）14:15～15:45 （青梅街道駅近く）日野クラス（JR日野駅から徒歩１０分）１８日（金）10:15～11:45 産後＆マタニティヨーガ@府中１１日（金）10:15～11:45 （府中市内） ...

ラブフライボウ通信 | 2015.12.01 Tue 21:37