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ヨガ
このテーマに投稿された記事：2772件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/496/
- ヨガに関する話題です。
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作者のブログへ：「lohas2」さんのブログ
その他のテーマ：「lohas2」さんが作成したテーマ一覧(1件)
エクササイズ ２３４３日目 TAPOUT XT ３７日目 ヨガ P90X
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ P90X Yoga X ９２分。 TAPOUT XTの９０日のスケジュールだけど、 ２週間に１度はP90XのYoga Xを取り入れている。 Yoga Xの方が柔軟性やバランス力をアップするのに効果がありそうだから。 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!
トレーシー・メソッド 体験記 | 2015.11.25 Wed 19:00
New !! ヨガレッスン in tiki yoga Studio
JUGEMテーマ：ヨガ 新しいヨガレッスンのお知らせです！ 福岡市西区で、11年続くヨガスタジオ 「 tiki yoga Studio 」 ヨガ初心者の頃から、ずっとこちらのスタジオで学び続け 今回ご縁があり、11月より週2回のハタヨガレッスンを 受け持つことになりました！ ●毎週 火曜日 20：00〜21：00 ●毎週 日曜日 10：00〜11：00 地下鉄姪浜駅から、徒歩3分のとても便利な立地です。 ハタヨガはもちろん、アシュタンガヨガ、メンズヨガ ヨガ指導者養成講座などもありますよ。 随...
Yoga Indulge | 2015.11.25 Wed 16:47
ホットヨガ ラバ 926円体験レッスン
ホットヨガのラバについて 926円の体験レッスンは面白かった、 １０００円になるのですが、消費税ってことかな。 やったあとは、履いてきたスニーカーが すかすかになったと感じるくらいに 身体のむくみがなくなってみたようです。 何が身体の中に溜まっていたんだろう？ 水分なんだろうけど、水分と一緒に 余計な老廃物なども出て行ってくれたと思います。 JUGEMテーマ：ヨガ
ホットヨガ ラバ | 2015.11.21 Sat 23:00
エクササイズ ２３３６日目 TAPOUT XT ３１日目 ヨガ
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ TAPOUT XT Yoga XT ５１日目 昨日の予定のMuay Thaiは別の日に回すことにして、今日は予定どおりヨガを。 ヨガは週１回。 TAPOUT XTのスケジュール中はP90XのYoga XとTAPOUT XTのYoga XTを 交代でしようと思っている。 身体がまだ超硬かったとき、ヨガは苦痛だったし、好きではなかった。 でも、徐々に柔軟性が増してくると、気持ちいいと感じることができるようになった。 やっぱり継続って大切だなあと感じる。 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベー...
トレーシー・メソッド 体験記 | 2015.11.18 Wed 19:13
産後の風景
雨降る午後、次々とあつまるベイビーと母たち。 室温が温かくなり、空気が甘くなる瞬間。 ほんの数ヶ月しか違わないのに寝てるだけの小さな隣の赤ちゃんをみて懐かしがったり、 掴まり立ちでいたずらに励む赤ちゃんをびっくりしながら眺めたり、 「産後」と一言で言ってもその中にはたくさんのドラマがあるんだよね。 JUGEMテーマ：ヨガ
ラブフライボウ通信 | 2015.11.18 Wed 00:52
ポスターとリーフレットと。
JUGEMテーマ：ヨガ こんにちは！千香子です。 ポスターやリーフレットを作りましたよ！！?(???*)? 勤め先の大樹はりきゅう整骨院で、毎週金曜日にYOGAを開催しています? そのお知らせということで、こんなものを用意しました！ そして、お会計のところに置かせていただくことになりました? みなさん、見てくださるといいなぁ? 一緒にYOGAして、笑顔を広げていきたいなぁ(?´艸`) 千香子
山形生まれ東京育ちのヨギーニさん☆ | 2015.11.17 Tue 23:50
ホットヨガ ラバ 目黒
ホットヨガのラバは目黒店もあります。 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3･4F TEL 0570-00-4515 ラバさんは、ヨガマットなくても通えるんですよね。 だから、おしゃれな目黒で、ヨガマットなんて持ちたくない。 床がやわらないスタジオだから、バスタオルがあれば レッスンに参加できます(^_^) もちろん会ったほうがいいんだろうけど 私が無料レッスンにいったときはそれでもOKでしたよ。 デートの前、仕事帰り、学校帰りとか準備がなくても 気軽に行けるのがイイなって思いました...
ホットヨガ ラバ | 2015.11.14 Sat 23:24
アシュタンガヨガWS in 鹿児島
JUGEMテーマ：ヨガ 先週 Keiko Armstrong 先生のアシュタンガWSに参加。 去年に引き続き、とても楽しみにしていました！ 今回はフルプライマリーレッドを含む2日間です。 ヨギーニ仲間と桜島を眺めながらの小旅行です。 恵子先生の師は、アシュタンガヨガ創始者である 故Sri K.Pattabhi Jois師に初めて指導を受けた欧米人で 世界的に有名なナンシー・ギルゴフ女史です。 ナンシー先生とも、ぜひご縁がありますように！ そんな恵子先生の、安全で優しい指導は 小柄な身体から満ち溢れるパワーを感じます。 ま...
Yoga Indulge | 2015.11.12 Thu 19:02
エクササイズ ２３２９日目 TAPOUT XT ２５日目 ヨガ
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ P90X Yoga X ９２分。 ヨガの日。 ヨガやストレッチのおかげで、柔軟性やバランス力が増した。 もともと、身体がとても硬かったので、 今の身体が柔らかい状態はうれしい。 でも、まだ信じられない・・・。 これからもヨガやストレッチは続けていこうと思っている。 そういえば、今日はポッキーの日だったなあ。
トレーシー・メソッド 体験記 | 2015.11.11 Wed 18:13
11月のスタジオレッスンスケジュール
JUGEMテーマ：ヨガ 今年も残るところあと２ヶ月をきりましたね。 先月はお休みをいただき、６日間チェンライのミャンマーとの国境近くでシバナンダヨガのキャンプに参加してきました。 瞑想、毎日2回のベジタリアン食事、朝と夕方のヨガレッスン。休み時間にはプールに入ったり乗馬やエレファントライド。 何よりも、マイナスイオンがあふれた山々の景色！毎日９時には眠くなり、朝６時前には自然に目がさめる生活で、心身共に充実した時間を過ごせました。 陰ヨガをシバナンダヨガの先生や参加者の方にお教えす...
Yoga & Healing in Bangkok | 2015.11.10 Tue 18:00
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