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ヨガ

このテーマに投稿された記事：1259件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c20/496/

: ヨガに関する話題です。
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JUGEMテーマ：ヨガ1週間前から家ヨガやってます。以前はヨガスタジオに週に1度通っていたのですが、だんだん時間がとれなくなり、ヨガから遠ざかっていました。あることをきっかけにまた始めてみようかなーって思っていた頃に、友人から教えてもらったこのDVD。★シバ・レールナー・ベーシックス★ヨガ・ベーシックスストレス解消編ストレス解消編は4つの短めのセクションで構成されています。なので毎日寝る前に。ルナー・ベーシックスは週末の時間があるときに。ややゆったりめのポーズということなのに、私にはジンワリ汗をかいてしま...

HIDAMARI | 2011.09.12 Mon 20:55

5時半起きで！

千里ヨガディ今朝は8時に豊中市の千里体育館横に集合した参加者ができるだけ平くて　↑　ぐらぐらしたくないできるだけ日陰を探し　↑　焼けたくないみつけたロケーションがココ正面目線　↓真上目線　↓この季節外ヨガの必需品はコレ虫除けスプレーです。前に自作の虫除けアロマ作って持っていったのだけど現代の蚊には効かなかったのダ足の端っことか指の上とか静脈の上とか刺されたら集中できませんからーおりまゆ先生は「今日のアロマですぅ」と、蚊取り線香を持ってきてくださってました。お心遣いに感謝ですおかげでツクツクホ...

emptie（エンプティ）（大阪市中央区）：アロママッサージ、デトックス、フェイシャルマッサージ | 2011.09.11 Sun 12:57

秋もYOGA。まいにちYOGA。

Exerciseの秋がやって参りました。　昨日の豊中のLessonにはいつも以上のお客さまにご参加いただきました。カウントすると85名。これ以上はスペースの確保が出来ず、お断りさせていただいたお客さまには申し訳ない気持ちでいっぱいです。ご参加いただいたみなさまにもスペースのご協力をいただきまして、ありがとうございました。初めてYogaをする方にもずーっと続けていらっしゃる方にも、自分のカラダに新たな発見や気付きを持ってもらえるように精進します!!Yogaは継続することだな、と最近よく思います。続けているといろいろ...

上原麻衣子　yogaflow | 2011.09.08 Thu 16:39

ヨーガ哲学講座日程変更＋2011年内の日程

ヨーガ哲学講座は、年内は『バガヴァッド・ギーター』、それ以降は『ヨーガ・スートラ』から、学びます。是非ご参加ください。

Peace and Happiness | 2011.09.06 Tue 14:42

三日坊主克服中

何度となく、「これいいかも？」と興味を持っては３日と続くことのなかった、身体への自発的なアプローチ。オットがヨーガのレッスンをしているというのに、部員さんが増えたことを理由にレッスンも早々にフェイドアウト、イモウトにはストレッチやゆる体操を教えてもらうも、家では2日と続かず・・・そんな私がほぼ毎日朝晩、一ヶ月以上！続けています。 1レッスン20分というのが、ちょうどいいのです。少しずつ結果が身体にあらわれてきています。（ヨーガ部部長強制談） yoga JOURNAL YOGA FOR MORNING NOON&NIGHT...

散歩茶論 | 2011.09.05 Mon 23:51

☆今日　金曜日のクラスはクローズです☆

JUGEMテーマ：健康JUGEMテーマ：ヨガすごい雨に風ですなまさかの関西上陸の予感ですすでにもうお天気荒アレ今日は悩んだ結果クラスはクローズですクラス後の皆さんの帰りが心配帰りに電車とか止まってたらとか思うと大変だし今日はお家でゆっくりストレッチをして下さい明日のクラスは朝お天気をみて朝にご連絡させてもらいます皆さん帰り気をつけて帰って下さい　♡　大阪WS　第３弾！ボディメイクヨガ　♡with便秘＆生理痛スッキリ　腸内デトックスマッサージ講座http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591そして１０月１１月...

*nao yoga studio*ナオ　ヨガ　スタジオ* | 2011.09.02 Fri 12:55

[ワークショップ]アーユルヴェーダとヨガの実践－心と体のバランス（自然との調和～秋編）

わたしたち人間は自然からの恩恵を受け、自然の一部として此処に存在しています。アーユルヴェーダは自然と調和しエネルギーを取り入れることで、人間が本来持っている「生命力」を引き出し、心と身体のバランスを調える「生命の知慧」。ヨガは自然のサイクルと調和し、心と体を本来あるべき健やかな姿へと導いてくれる「生き方の知慧」。自然界のサイクルや生物・生命をテーマにした教えやアーサナ（ポーズ）が多くあります。生命の源である自然と共生することで生命力を目覚めさせ、個性を生かし、今を健やかにしながら、日々...

【Yoga Tribe】Infomation | 2011.08.31 Wed 22:05

満月ヨガ　　

JUGEMテーマ：ヨガおはようございま～す　　お73です。昨日は、会場の掃除をしました。ぞうきんで丁寧にフキフキしながら『どうぞよろしくおねがいします』　って　何度もご挨拶。たからもの(作品)＋人が集うって　部屋もきっと嬉しいはず☆１日にテーブル等セッティングして、４日は、搬入・荷物の到着　　　めちゃ楽しみです♪♪♪　日曜　　よっしい先生の　『朝ヨガ』　参加してきました。４日と１１日は、こばんの準備と開催なので時間的に(T_T)　お73はんお休みなの。４日　１１日　朝ヨガに参加される方は、申込みされて開催...

Copains 　こぱん | 2011.08.31 Wed 09:51

9/3(土)　ヨーガ( ヨーガアサナ＆プラナヤーマ) ＆ブランチ　

ふろむ・あーす、OHANA、元スタッフ「てるよ」による好評の朝ヨガ、またまた、「てるよ」が旅にでるため、今週土曜(9/3)のヨガクラスを最後にしばらくお休みとなります。今回は、長期の旅の予定とのことで、次回再開の予定は未定です。最後のヨガクラス、お時間ありましたら、ぜひ！以下、「てるよ」より。 ---------------------------------------- みなさんこんにちは。 ohana yoga ＆瞑想をやっているてるよです。また、10月から放浪の旅に出ることになりました。とりあえず10月は和歌山へ...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2011.08.30 Tue 01:26