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メリークリスマス! from 粕屋町のヨガ教室LOVE*YOGA

Merry christmas‼🎄🎅✨   皆様こんにちは! 粕屋町の少人数制ヨガスペースLOVE*YOGAのkotomiです(^^)   今年もLOVE*YOGAの1年間の感謝の気持ちを込めてプチギフトをご用意しました🎄🎅🎁✨12月頭から生徒さん達にお渡ししていて、明日クリスマス当日までお配り致します💖どうぞサンタチョコ&チャイティーでほっこりしてくださいね♪     さて、こちらは産後ヨガの様子。     ねんねのbaby...

LOVE*YOGA | 2019.12.24 Tue 12:46

12月26日(木)・27日(金)@やぎ座【星と月のリズムヨガ】

「星とひとをつなぐコトバ」を伝える、Astro・Ajugaのアジュガです。 今週の「星と月のリズムヨガ」 ◉「12月26(木)の星と月のリズムヨガ」@あまが池プラザ 19:00〜20:15 26日は山羊座の新月「新月瞑想」を行いますので、15分延長です。 ◉「12月27(金)の星と月のリズムヨガ」@うの家10:00〜11:00 スケジュールはこちら ●12月26日(木) 月齢:29.5 @射手座→山羊座6:46 バルサミックムーン「種まきの時期」 14:14 山羊座4度で新月 ●12月27日(金) 月齢:0.9 @山羊座 ...

Ajuga Style | 2019.12.23 Mon 07:47

12月19日(木)@おとめ座【星と月のリズムヨガ】

「星とひとをつなぐコトバ」を伝える、Astro・Ajugaのアジュガです。 今週の「星と月のリズムヨガ」 ◉「12月19(木)の星と月のリズムヨガ」@うの家10:00〜11:00 ◉「12月19(木)の星と月のリズムヨガ」@あまが池プラザ 19:00〜20:00 スケジュールはこちら ●12月19日(木) 月齢:22.5 @乙女座→天秤座19:06 ディセミネイティングムーン「方向転換の時期」 13:58 乙女座26度で下弦の月 乙女座、心配り、献身的、調整、修正、人をサポートetc  体は、腹、腸、腹部神経、...

Ajuga Style | 2019.12.16 Mon 18:13

祝・合格

ヨガの先生でもあるhito先生が ヨガの資格試験に合格したと   連絡があり、maki先生ご家族と hito先生ご家族とで お祝い会を開催しました。   maki先生ご家族、hito先生ご家族と記念撮影   ヨガの資格の事は よく判りませんが 難しいらしく 四国で2人目との事   師弟で仲良く2ショット♪   因みに最初の1人目はmaki先生みたいです。   そんな難しい資格なで 私は サプライズでお花をお贈りしました。   今回、アレンジをお願いしたのは沖...

本家・いしべっちのニコニコ日記       by(有)石部宅建JUGEM店 | 2019.12.15 Sun 11:26

エクササイズ 3820日目 クローディア・シファーとヨガ

JUGEMテーマ:ヨガ 今日のエクササイズ (朝食前) クローディア・シファー・パーフェクトリー・フィット 下半身ワークアウト 60分 10分間脂肪燃焼腹筋有酸素運動!(youtube)10分 筋膜リリース 太もも&腹&背中 12分 (時間をおいて) P90X3 X3 Yoga 30分 (時間をおいて) 最強レベルの逆腹筋!(youtube)10分 背中お尻を引き締める高速パンチ低速キック!(youtube)10分。 早朝、いつものようにチベット体操をした後、 録画したTV番組を見ながら、生姜入りコーヒー2杯と、 プロテインを飲...

トレーシー・メソッド 体験記 | 2019.12.11 Wed 18:19

忘年会

いつも お世話になっている ヨガの先生 maki先生と hito先生を   迎えて お好み焼きムーンサルトで プチ忘年会を開催しました。     最初は仕事の打ち合わせだったのですが 常連のKさんも居たので   いつの間にか忘年会にw   ムーンサルトのオーナーで現役プロレスラーのフライングキッド市原さんも   来られての記念撮影♪   楽しい時間を過ごせました♪           【徳島文理大学を受験された保護者の方...

本家・いしべっちのニコニコ日記       by(有)石部宅建JUGEM店 | 2019.12.04 Wed 13:52

アーユルヴェーダの食事学

Studio caron presents★   アーユルヴェーダの食事学 基礎1 開催 アーユルヴェーダの栄養学、薬理学、食事学の基礎的な 理論を学び、実践する講座です。 アーユルヴェーダに馴染みのない方にも分かりやすい言葉で お伝えしています。 簡単なホームレメディと滋養食を学びます。   【講座の特徴】 ●アーユルヴェーダの食事を学ぶ上で必要な基礎の食事理論が身に付く ●10種類以上のスパイスの効果効能が学べ、実践によりその使い方がマスターできる ●アーユルヴェ...

本家・いしべっちのニコニコ日記       by(有)石部宅建JUGEM店 | 2019.12.03 Tue 14:48

12月5日(木)@うお座【星と月のリズムヨガ】

「星とひとをつなぐコトバ」を伝える、Astro・Ajugaのアジュガです。 今週の「星と月のリズムヨガ」 ◉「12月5(木)の星と月のリズムヨガ」@うの家10:00〜11:00 ◉「12月5(木)の星と月のリズムヨガ」@あまが池プラザ 19:00〜20:00 スケジュールはこちら 12月5日(木) 月齢:8.5 @魚座 ファーストクォーター「行動する時期」 魚座、インスピレーション、ロマンチスト、信じる、至福etc  体は、足、リンパ腺、脂肪、分泌腺etc 司ります。 yogaメニュー 月が魚座...

Ajuga Style | 2019.12.01 Sun 18:02

BORN TO YOG -stand up!四国tour-

BORN TO YOG -stand up!四国tour-   --------------------------------- DAY1-高知編- 【日時】2020.01.18(土) 13:00-14:30 BORN TO YOG(90分)🈳 14:45-16:15 陰ヨガ(90分)🈳 【場所】勲的神社 高知県高知市洞ケ島町5-7勲的神社内 【参加費】 YOG 2500円税込/陰ヨガ 2500円税込 2Classセット割 4500円税込 【ご予約】 ?高知オーガナイザーmina ☎️09071415340 @mn_thera_ ?studio caron LINE🆔: caronbeauty ☎️09076206206 【持...

本家・いしべっちのニコニコ日記       by(有)石部宅建JUGEM店 | 2019.11.28 Thu 11:23

アロマサロンヨガ11月のレポートと今後の予定

呼吸に集中…意識を「今」に 少人数のゆったりサロンヨガ   最近、元気ですか?とよく聞かれます。 元気です!笑 今年どこに行った?と言われれば、日光東照宮や伊勢神宮 大好きな絵画展は、ムンク展とバスキア展 この間は高尾山に行きました。紅葉はほんのり… 日帰り温泉は沢山行きました… あ。あとサマーランドに行って数年ぶりに泳いできました…笑 来年は海外に沢山行きたいな&hell...

澄んだ香りにつつまれて | 2019.11.27 Wed 19:10

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