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JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防 本日のメタボ語録ブログ 「リバウンド」 もしかしたら、もう一度太っただけでは? 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 もともと生活習慣が悪かった私は ダイエットする前の生活に戻したら 当然太ります 世の中ダイエットをするとリバウンドが 怖いといいますが ダイエットが完了したと言って 元の生活に戻れば当然 太りますよね。 でもストイックな生活も続けられないし おいしいものは沢山あるし 悩ましいですね メルマガ版「メタボ語録」も...
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.16 Wed 07:45
本日のメタボ語録ブログ 「ストレスが続くと」 やる気がなくなります 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ある日ダイエットなんて 「どうでもいいかな」とか やる気がなくなっちゃいます 毎日のちょっとした (意識していなくても) ストレスが続くと 防衛本能が働くのかも知れませんね ダイエットもスタート当初は モチベーションも高いし 気合も入っていますが ある程度時間がすぎ疲れてきた 時期 そんな風に感じたときが ある意味チャンスかもしれません いまのダイエット法の見直し ...
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.15 Tue 00:39
話題のカスピ海ヨーグルト。このヨーグルトはタネ菌と牛乳があれば、 ずっと増やし続けることができるので、メタボ対策を考えていて忙しい 人にはおすすめではないでしょうか? 詳細はコチラ 作り方と管理のしかたをコチラで紹介しています。 豆乳入りカスピ海ヨーグルトのつくりかた JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防
ポイント情報!! | 2008.07.14 Mon 19:35
JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防 本日のメタボ語録ブログ 「壁にぶつかる」 成果がでる直前です 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ダイエットやメタボ対策をしていなければ 壁を感じるということは無かったはず。 壁があることに意識が向けば 必ず越えることができます。 ここが成功か失敗かの分かれ目です。 あきらめずに続けてください。 メルマガ版「メタボ語録」もよろしくお願いします 平日日刊でメルマガ配信中です メタボ語録↓ まぐまぐで無料配信中↓ http://www.mag2....
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.12 Sat 08:23
JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防 メタボ語録☆「ストレスをためるな」メタボ対策とダイエットのヒント 今日のメタボ語録ブログ 「ストレスをためるな」 体重を減らすことは、 手段であったはず たまには目的を思い返してください。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ダイエットを続けると なぜか多くの人が ストレスをためてしまいます。 特に 体重が減らないと イライラしがちです ダイエットやメタボ対策の目的は 色々あるにしても ダイエットでストレスをためて 体調を崩...
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.11 Fri 16:10
この聞き慣れない特定健診こそ、メタボ健診といわれるものです。 メタボリックシンドロームの疑いの強い人や予備軍を発見し、生活習慣を未然に防ぐことによって、国民医療費の1/3をしめると言われる国民習慣病にかかる負担を削減することが目的と言われています。 <対象> 医療保険に加入している40〜74歳すべての人(被扶養者の方も含まれる) <費用> 3割負担 <検査項目> ・既往歴の調査(服薬暦、喫煙習慣などを含む) ・理学的検査(身体診察) ・身長、体重、腹囲、BMI ・血圧測定 ・血液検査 GOT...
メタボ対策 | 2008.07.10 Thu 07:38
タイ国政府が認める本物G4/46(E)テレビ、雑誌に大人気、viviv人気モデルも愛用中の噂のバストケアサプリ!レディーズプエラリア99%の姉妹品 【個数限定】!テレビや雑誌に噂のバストケアサプリ!レディーズプエラリア99%の姉妹品☆レディーズプエラリア99%シスター2個SET! バストアップサプリの定番 【レディーズプエラリア99%】の妹版【レディーズプエラリア99% シスター】です。 シスターは1粒あたりの含有量が【レディーズプエラリア99%】1粒分のちょうど半分の含有量のライト版。1粒の含有量...
火の国SHOP | 2008.07.10 Thu 04:58
JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防 今日のメタボ語録ブログ 「残すのはもったいない」 だからと言って食べ過ぎて、体調を崩したら もっともったいない。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ついついそう思って 残せない人が太っちゃいます。 心を鬼にして残しましょう。 もちろん残らないように 最初から計算するのが一番ですが・・・ 残せない事情があるときには 次の食事で調整するか カラダを動かしましょう 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 メタボ対策とダイ...
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.10 Thu 00:02
JUGEMテーマ:メタボリックシンドローム予防 いよいよ明日開催です 明日のメタボセミナー 先着で5名様無料招待します (新)横浜商人の会・定例会特別ビジネスセミナー 「ホームページ成功戦略セミナー」 &「ビジネスマンのためのメタボ対策」 セミナー講師NO.1決定戦S1でも上位で健闘中の 評判が良かった人気講師二人の異色コラボセミナー さらに内容をグレードアップしてお届けします。 S1の中間報告はコチラ↓ https://www.ventureport.jp/seminar/seminar_detail.php?type=0&id=120&no=1 S1...
ダイエット、メタボ対策のヒント「メタボ語録」 | 2008.07.09 Wed 08:18
メタボリックシンドロームはメタボリック症候群とも言われますが、シンドロームと症候群は同じ意味です。 厚生労働省の「平成17年度国民健康・栄養調査」によると、メタボリックシンドロームが強く疑われる人と予備軍と考えられる人は男女とも40歳以上で高くなっています。 40〜74歳におけるメタボリックシンドロームの該当者は約920万人、メタボリックシンドローム予備軍(内蔵脂肪型肥満に加え、高血圧、脂質異常、高血糖のうちいずれかに該当する人)は約980万人と推定さえています。 分かりやすく説明すると、4...
メタボ対策 | 2008.07.09 Wed 06:52
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