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体の使い方

このテーマに投稿された記事：276件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/19172/

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: 正しい体の使い方を知り考え学び実行することで「肩コリ」や「腰痛」などに対応できる能力を身につけ、老後になっても「使える体」であり続けたいと思う方へのテーマ。
: 作者のブログへ：「m-masaharu」さんのブログ
その他のテーマ：「m-masaharu」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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健康保険のこと

JUGEMテーマ：体の使い方体が疲れたり、肩が凝ったり腰周りの筋肉などをほぐして欲しい時、どこへ行きますか？行き方を間違えると我々の税金の負担が増えます。もし、接骨院に行ってマッサージしてもらうと税金の負担増に繋がります。なぜか。?接骨院はマッサージ師ではないからです。?慰安目的のマッサージは保険が使えません。簡単に言うと接骨院で揉んでもらって保険で安くついた。は大間違いなのです。接骨院に行って先生に聞いてみて下さい。『あなたはマッサージ師の資格持ってますか？』『私の疾患名は何ですか？医師の診断と同...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:47

然るべき場所

JUGEMテーマ：体の使い方整形外科や接骨院で施術をしていると「もっと強く揉んで」とか「もう少しきつく押して」とか催促する人がいたりします。「治療」と「慰安」の区別ができてないのです。「医療」と「サロン」の区別ができていないのです。イタリアンレストランでパスタを食べるときに「塩を足して」とシェフに言ってるようなものです。シェフはお客様においしく食べていただくことやお客様の体の事も考えて知識や技術を日々磨いています。餅屋は餅屋。プロは素人にはわからないところまで知っています。自分ではできない、...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:47

五十肩の痛み止め

JUGEMテーマ：体の使い方「五十肩」で病院から痛み止めや湿布などの薬をもらうことがあると思います。患者さまの話を聞いてると、薬が効いてきて「痛みがひいている」時にここぞとばかりに何かしらの作業をされる人が多いようです。これではせっかくの薬も台無しです。このような薬の使い方だと・・・効き目が切れたころにまた痛みが襲ってくる。で、痛いからまた薬を「飲む」または「貼る」。しばらく楽になるのでまた作業する。そして効き目が切れたころにまたまた痛みがやってくる。薬漬けになるのが怖くなってサプリメントや...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:46

魅力的なダイエット？

JUGEMテーマ：体の使い方「ダイエット」ほど頭にさまざまな語句が付きまたその語句が年々増え続けるような言葉はそうそうあるものではないです。りんごダイエット低炭水化物ダイエットＥＭＳダイエットキャベツダイエットレコーディングダイエット黒豆ダイエット耳つぼダイエット最近では湿布ダイエットなるものまであるそうで、約200以上の種類が存在するようです。「体重を手っ取り早く落としたい」「楽して痩せたい」と思うのが世の常なんでしょうね。「○○を食べて1か月で9kg痩せた」とか「○○をするだけであなたの理想の体に...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:45

ダイエットしようと決めない！

JUGEMテーマ：体の使い方昨日のブログ記事では、手っ取り早く楽してできるダイエットはいとも簡単にリバウンドしそうならないようにするには地道にコツコツと続ける。その為には考え方を変え実行する。今日はその「考え方を変え実行する」を少し解説したいと思います。「ダイエット」をしようと決めないこと。たとえば、「さぁ、今日から頑張ってダイエットするぞ！！」と意気込まないことです。決して「太りなさい」と言ってるのではないのです。「ダイエット」＝「減量」「減量」＝「食事の管理」＋「運動の管理」食事と運動の...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:45

お金がある時に借金

JUGEMテーマ：体の使い方日本の経済低迷と超高齢化社会へと変貌していく中で、企業も採用を吟味し、ビジネスのグローバル化にともない会社にとって有能な人材なら外国人でも採用する会社が増えました。就職がしにくくなるのも時代の流れと言えるでしょう。ただ、日本社会を取り巻く環境が高度成長期とは明らかに変わっているのに未だに変えられない個人がいるのも現実です。我々は変化に対応しなければ生活しにくい。これは特別なことではなく自然界でもそうです。よく「異常気象」と耳にしますが、では何をもって「正常気象」な...

ＰＩＢＴＣ～prevention is better than cure～ | 2011.07.26 Tue 17:38

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