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健康
このテーマに投稿された記事：315779件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
血液をサラサラにする働きや、脳の健康維持にも効果が期待できます。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年3月27日金曜日 紅鮭焼き デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「紅鮭焼き」をご用意しました。 香ばしく焼き上げた紅鮭は食欲をそそる香りと塩味で、利用者さんにも人気の一品です。 紅鮭はタンパク質が豊富で、体力維持に役立つ食材です。 また、EPA やDHA といった良質な脂も含まれており、血液をサラサラにする働きや、脳の健康維持にも効果が期待できます。 さらにビタミンDも含まれているため、骨の健康を支えるのにも...
NPO結いのき コラム | 2026.03.28 Sat 19:39
口当たりをやわらかく、食べやすく仕上げました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年3月24日火曜日 鮭フライのホワイトソースかけ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はみかん、おやつはさつま芋ケーキです。 今日の主菜は「鮭フライのホワイトソースかけ」でした。 フライは美味しい反面、衣があるため飲み込みにくいと感じる方もいらっしゃいます。 そこで今回は、ホワイトソースをかけることで衣をしっとりさせ、口当たりをやわらかく、食べやすく仕上げました。 ホワイトソースには牛乳が使...
NPO結いのき コラム | 2026.03.28 Sat 19:22
葉玉ねぎは、今の時期にしか出回らない貴重な野菜です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年3月23日月曜日 葉玉ねぎの親子とじ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「葉玉ねぎの親子とじ」でした。 葉玉ねぎは、今の時期にしか出回らない貴重な野菜です。 通常の玉ねぎより肉質が柔らかく葉の部分も青ネギのように丸ごと美味しく食べられるのが特長です。 千葉県が主な産地です。 米沢では、あまり見掛けないかも知れません。 葉の部分は、免疫力を高めるベータカロチンも含まれる緑黄色野菜で...
NPO結いのき コラム | 2026.03.28 Sat 19:06
ケチャップ味は、利用者さんに人気があります。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年3月28日土曜日 ポークケチャップ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「ポークケチャップ」でした。 豚肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマンをケチャップと塩胡椒、バターで味付けしました。 ケチャップ味は、利用者さんに人気があります。 甘酢っぱくて、美味しくて、ご飯がすすむんです。 デイサービスの果物は 「バナナ」で見守り弁当の果物は 「きよみタンゴール」でした。 見守りお弁当の寒天は 「コ...
NPO結いのき コラム | 2026.03.28 Sat 18:46
コーヒーにモリンガ茶をブレンド
JUGEMテーマ：健康 先日久しぶりにモリンガの葉を飲用していた物が無くなったので、取り置きして乾燥させていた 葉を細かくしテーバックに詰め込み、湯沸かし器の中に入れ煎じて飲用するとやはり独特な匂い で一気に多くは飲めない為、普段コーヒーは毎日飲んでいるのでこれに入れて見たところ、なんと これは行けますよ エナジードリンクのような美味である コーヒー自体の苦みがまろやかになり非常に飲みやすくなるみたいである。この比率が問題で多 &nbs...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.03.28 Sat 17:23
そしての、安牌...
おはよう また 断線フレキの修理を し始めてたり 上手くいった事ないのに... でも、今回は いや 一旦は出来たものの テスターで確認したら ブリッジしてた って事でブリッジ部の ハンダを せこせこ取っていたら 熱のせいで関係無い所が 剥がれた... ダメじゃないか！？ と、諦めたものの こうすればどうにか？ とか考えついて これから、試す に至る どうなる事やら ってのと 安牌とは？ フェイスブックの 自動車修理動画 別タブにして 後で見れる様にしといた ...
HIV生活 | 2026.03.28 Sat 01:04
フリーズ１９
JUGEMテーマ：健康 特に自然に背く生活はより治りを難しくします。 自然に生かされているのですから当然です。 そのありがたみを感じ身体を使えば自ずと心も 体も解れてくることでしょう。 先ずは規則正しい生活を！！ （おしまい）
THE 東洋医学 | 2026.03.27 Fri 17:43
びわ茶
JUGEMテーマ：健康 今年は１０年ぶりくらいに花粉症のアレルギーが出てしまって、、、、。 という話をしたら 「私も１０年ぶりくらい！」 「最近はそんなに辛くなかったのに今年はひどい」 と数人の方が同調してくれました。（今のところ４人） 今年はスギ花粉が一気に放出されたので、その影響があるみたいです。 私はずいぶん前に花粉症を克服していた（のつもり）ので、そこまではひどくなかったのですが、 とあるお店で何気な...
Through the looking glass | 2026.03.27 Fri 13:44
一歩、進んだかも...
おはよう ジャンクMacの修理を 午後いちに出先へ向かう 前にちょっと 壊れてるであろう部品を 変えてみての 動作確認 お！一瞬、動いたかも！？ と思う間も無く それ以上は動かず で、電源を入れ直してみたら また、動くなくなる... ダメなのは変わりはない のだけど ちょっと、大事な一歩 事が進んだかも と思いつつ 1日を終えたり... 体調は、喉の違和感はどこへやら 何時もの感じに 一応、気にしとく... 細かい所は、足の魚の目にコロリ薬を 今回は染みて痛い... さ...
HIV生活 | 2026.03.27 Fri 01:03
“歯の噛み合わせ”、姿勢の乱れから全身に症状が？
JUGEMテーマ：健康 “歯の噛み合わせ”、姿勢の乱れ（変位）から、全身に症状が？ グゼイ理論 これは、顎の運動の中心は、顎の関節であってはならないという説。 顎の運動の中心は、むしろ首の骨にある。首の骨は、七つの骨が積み木のように合わさってできており、運動の中心は上から数えて第二番目の骨にあるのです。 たとえば奥歯などが一本虫歯で抜けたりすると、噛み合わせの変化が起こり、顎が運動の中心になってしまう。ここに負担がかかると自律神経失調などを招く。 それがすすむと、運動の中心がズレて...
サクマ歯科医院からのお知らせ | 2026.03.26 Thu 13:42
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