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健康
このテーマに投稿された記事：315465件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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相手との距離感
JUGEMテーマ：健康 12月10日(水)のキックボクシング初心者クラスは、初回3,000円体験の方も参加してくださいました。 最近は初回体験で「久しぶりに身体を動かして楽しかった」と言ってくださったり、入会してくださる方も増えてきて良い感じです。 まずはパートナーストレッチ、ステップでウォーミングアップしてスタート。 今回は相手のガードの腕を軽く叩く感じで、闘う距離感と当てるタイミングの練習をしました。 その後、パンチンググローブをつけてパンチのミット打ちと、しっかりとしたきれい...
鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ＆キックボクシング | 2025.12.26 Fri 19:15
何でかわからないけど・・６
JUGEMテーマ：健康 抗がん剤を止めることはできないとなると、 身体に聞くしかありません。 どういう時に症状が出て、 →夜中に痛みで寝られない。 ジッとしていると痛みがでてくる。 どういう時が楽な状態なのか。 →日中は比較的楽。 動いている時に痛みはない。 入浴で楽になる。
THE 東洋医学 | 2025.12.26 Fri 17:48
知人、心臓発作で緊急入院
12月25日（木） 朝、8時半起床。 朝方トイレに起きるも、6時間半熟睡で、体調マズマズ。 窓外は曇天。 栄養ドリンク1本＋?えごま油“入り野菜ジュース1缶と人参ジュース少々。 今日は相方が、改訂新版『最新 差別語 不快語』の取次見本出しで、朝からいないので湧き水汲みはなし。 新聞を読む。 朝日新聞にさしたる記事はなく、スポーツ新聞2紙の1面は、亡くなったジャンボ尾崎の追悼紙面。 そして中面では連日の有馬記念特集。 昼前に、サンドラッグに栄養ドリンクと昼...
社長ブログ 【ゲジゲジ日記】 | 2025.12.26 Fri 09:40
雨の合間を掻い潜る...
おはよう だいぶ遅めに家を出ようと ふ と、外を見てみたら 雨が降った後... 予報、そんなんだったっけ？ そんな事を思いつつ 地元の用件先へ なので？早めの帰宅と相成り 配信動画を見始める 見た事有るのと 新たのを EU圏の映画？とやらで 作りが変わってる感 なんだけど 夜の予定が差し迫り 途中までで視聴を止め その頃には外は雨模様 だいぶ間は開いてるけど！？ 一応は 雨の合間を掻い潜る？.... 体調は、鼻水が滞ってる感が ある今し方 副鼻腔炎っぽい どうなるんだ...
HIV生活 | 2025.12.26 Fri 01:43
冬至に小豆かぼちゃを食べる風習があります。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年12月22日月曜日 小豆かぼちゃ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はバナナ、おやつはみかんケーキです。 今日の副菜は、「小豆かぼちゃ」です。 山形県置賜地方では、冬至に小豆かぼちゃを食べる風習があります。 冬至は一年で最も昼が短く、寒さが本格化する節目の日。 昔からこの日に栄養のあるものを食べて、無病息災を願う習わしがありました。 小豆は「赤い色が邪気を払う」とされ、かぼちゃは...
NPO結いのき コラム | 2025.12.25 Thu 14:56
無理 逃げるという選択
今年の夏の記録に戻る。 ある問いに「無理」と私は即答した。 関わるのは避けた方がいいと思う。 他力本願の方は人のせいにして 言い訳するし何事からも逃げますよ。 そのあとの話はダルいのでやめる。 で、数日前に電話で話した時 似たような話になり「相性と縁だわね」 私が半分冗談っぽく笑いにしたら 「そうだね」って笑顔が想像できる声が 私の耳に返ってきた。良き会話だった。 で、逃げるからの〜【無理】と言えば 【もう無理】という会社から届く話を ...
TRUE LOVE ** くらら ** | 2025.12.25 Thu 13:41
思った様にはいかないもんだ...
おはよう 用件を早めに終えた その後は 図書館 雑誌読み後にPCで 情報を漁ってたり 何か興味が湧く様なのは 無かった... 尚、ひとつのサイトは 更新停止中 どうなるんだか このまま停止なら 代替えサイトを探さないと 等、考えつつ 家路に着くzzz... 体調は、軽く鼻水が出てて 尚且つ 喉にも流れ込んでる今し方 どうなる事やら... 細かい所は、気にならず さて 木曜日 iPadジャンク 部品取りに使えそうなの ちょこちょこ出品は されてはいるんだけど お高い... ...
HIV生活 | 2025.12.25 Thu 01:04
ディフェンスも交えて基本練習
JUGEMテーマ：健康 12月3日(水)のキックボクシング初心者クラスは寒かったのでウォーミングアップを兼ねてステップを多めに行いました。 相手をに合わせて前に出る、追いかけるステップを使ったパンチ。 基本的な動きプラス感覚的な動きというのも大切です！ 後半はすねあてを着けて、ミドルキックの腕ブロックを練習しました。 そこに前蹴りなどでコンビネーションを織り交ぜました。 初心者クラスでも少しずつ打撃に慣れて、技を受けた時にしっかり身体を守れるように、格闘技の身...
鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ＆キックボクシング | 2025.12.24 Wed 22:37
病気は心のメッセージ
JUGEMテーマ：健康 通常なら買った日付を鉛筆で小さくメモるのだが、生憎見つからない。発行日が2008年7月なのでおそらく翌年あるは翌々年ぐらいか。 小学生のころはデブっていたようだが、なぜか中学に入ってからやせ型になってしまった。運動はからっきし駄目で小学生のころは勿論、中学になってからもかわらなかった。 だからなのかTVのプロレスが大好きだった。強者へのあこがれが強かった。 成長するに伴い健康にたいする意識も強く、強いて言うなら「健...
剛柔流人間塾 | 2025.12.24 Wed 19:22
何でかわからないけど・・５
JUGEMテーマ：健康 抗がん剤を服用するようになってから下半身の痛みが発症。 痛みが怖いため日課の散歩を止めているとのこと。 医師からは抗がん剤は関係ないと言われ、何もしてもらえず。 原因は抗がん剤ではないと言われ、痛みがあるため歩かない方が よいと考え、何もわからないからとりあえず鍼灸をうけるため 来院したと。
THE 東洋医学 | 2025.12.24 Wed 15:51
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