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加湿器、買い替え ダイニチプラス HD-RX324

JUGEMテーマ:健康   加湿器の使用を開始。 今期は新調、ダイニチプラスのHD-RX324です。  

ジェットジェネレーション | 2024.12.21 Sat 18:55

ダイエットで健康診断の数値が大きく改善

  こんにちは! 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、パーソナルダイエットエステ12回コースをご利用中の50代のお客様。 7回目の中間測定で、体重がマイナス6キロ! おやつも召し上がりながら、1日のカロリーコントロールができてきていらっしゃいます(#^^#) 先日受けられた健康診断で、中性脂肪や血圧、コレステロールなどの数値が全部正常範囲になっていらっしゃったそうです♪ 嬉しいですね! 健康診断をきっかけにダイエットコースをスタートしてくだ...

CHELSEA blog | 2024.12.21 Sat 17:25

冷気7

JUGEMテーマ:健康     足元をしっかりと損なわなようにしないことが 先ずは大切。     適度な運動に十分な睡眠。   気を張り過ぎないよう穏やかに。     冷気に足元をみられないよう強固な足元作りを(^^)     (おわり)      

THE 東洋医学 | 2024.12.21 Sat 16:47

危険な加工食品

JUGEMテーマ:健康   googleニュースに今日はいっていた記事に食べてはいけない食品のワースト3として挙げられていた物が   これ等は知っていた危険な添加物が最も多いのは、かまぼこなどの魚肉練り製品。 次いでハム、ソーセー   ジなどの畜肉塩漬け製品。 続いて魚介の干物製品。    次に体を破壊する恐ろしい食べ物10選として挙げられているのがスーパーやコンビニで売られている ?カロリーゼロ食品 発がんと関連がある可能性が含まれる【人工甘味料】が多量に使われ...

ええじゃん 尾道 ! | 2024.12.21 Sat 16:36

TYPE FOOD お試しセット

JUGEMテーマ:健康 昨年、MZDAOで支援することになったユカシカドの「TYPEFOOD」。 メンバーでロゴを決めて、事業が始まりました。 1月に「初回10品番 検査キット付き」1780円を予約。 初回のメンバー向けお試し分なので、破格です。 そして、本日到着。 アプリ内からの2回目以降の注文で使える1000円クーポンも入っていたけど、 使うかなー?味と栄養次第だなあ。 「選べる定期セレクト便」という定期便で、解約しないと毎月届く。 スキップ可能だから、使い進めるで効...

Aim for FIRE | 2024.12.21 Sat 15:21

2025年1月2月対面集中講座:タイ政府公認ITMタイマッサージ資格取得

タイマッサージを学んでみたい方が最初に学ぶ本格的なコースを集中講座で取得しませんか? ・はじめての挑戦でマッサージ的な技術を学んでみたい ・家族や自分の健康のために自宅でできたら ・ゆくゆくは今の仕事から健康的に長く働ける仕事へシフトしていきたい ・既にボデイワークをしていてタイマッサージのスキルも身に付けたい ・遠方からなので集中してとりたい   #タイマッサージ #ヌアットタイ #ルーシーダットン #ITMヨガ #女性のためのセルフケア #ユーファイヨガセラピー #政府認定...

タイ式ヨガ&タイ古式マッサージOM NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログ | 2024.12.21 Sat 12:16

何だかな...の、その後は...

おはよう 帰り掛けに、おふくろの 薬を取りに行くってぐらいに 役所に行かなきゃならない 用事が... そのまま行く? 薬を取りにが先? 一旦、処方箋薬を取りに 行き帰って行けば 間に合う? 間に合うのか!? とか、書いといて 結局は間に合うのですが 役所へ行ってきました が ちょっと解決できない 事柄だったようで 落ち込む... でも、まぁ? 何の気なしにちょっと 遠回りしての 帰宅の途 気分転換になった? 取り敢えずその時は! 外が薄暗く...尚且つ 寒々しくなりつつ ...

HIV生活 | 2024.12.21 Sat 01:44

2025年 1月 おにたけ健康体操スケジュール

JUGEMテーマ:健康   皆さんこんにちは(^^♪   今年も残りわずかとなりました。 コロナが5類になり約1年7カ月です。(令和5年5月) 月日が過ぎるのはあっという間ですね…   コロナの4年間、仕事が全くなく自暴自棄になり 不摂生な生活をしていたので 仕事に対して自信を失っておりました。   この1年7カ月、運動・食事・睡眠を意識し身体を整え、 指導の内容を見直すことに注力してきました。 最近になりやっと体の反応も改善され 指導内容に少しだけ自身...

「おにたけ健康体操」 | 2024.12.20 Fri 17:32

ペット

JUGEMテーマ:健康     もはや家族の一員。     ペットの状態で心も大きく変化します。     時には体調を上向かせ、時には下向かせる。     愛する家族と言っても過言ではありません。    

THE 東洋医学 | 2024.12.20 Fri 16:27

小野川の豆もやし

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年12月14日土曜日 ほうれん草の和え物 デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は晴れて気持ちのいい日でした。 雪にお日さまがあたり、キラキラしててとてもきれいでした。 こういう一日は気持ちが上がりますね。 今日の副菜は「ほうれん草の和え物」でした。 米沢らしく小野川の豆もやしを入れ、彩りもよく、シャキシャキ感を残しました。 シンプルですが、栄養豊富な和え物ですので、積極的に取り入れたい一品です。 お弁当の果...

NPO結いのき コラム | 2024.12.20 Fri 14:36

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