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急に肌が白くなってきたら肺炎注意!?

JUGEMテーマ:健康       先日、ある80代女性のお客様と久しぶりに店でお会いした時に、肌の色が以前と比べて大変白くなっていました。そのことをお伝えすると、ご本人さんは「そうぉ・・・!?」と気付いていない様子でしたが、一緒にお越しになられていた兄弟さんも、私の話で「本当だ・・・、白いよ!」と気付いてくれました。 何も特別な事をしていないのに、色白になってくる・・・。 これは何を表していると思いますか? 若い女性の人は「肌が白くなったね!」と言われると嬉しいかもしれ...

ツルガ薬局ブログ | 2017.10.19 Thu 09:30

寒い季節の入浴について

ラジオを聞いてたら・・・ 「冬の入浴時の危険!」 ・・・という話をしていてぇ〜 「寒い脱衣所 と 温かい湯船 の急激な温度変化により、血圧の乱高下!体調不良を招く事も !? 」 ・・・って、言ってた  これって、前々から よく聞く事だけどぉ〜 だとすると・・・ 「サウナ と 冷水の交代浴」って、どうなのさぁ〜? 暖かいサウナで、血管を拡張し 直後、冷たい水風呂に入って、血管の急激な収縮を促す。すると・・・ 代謝が上がる! それが、「サウナの交代浴」・・・だよね? と、いう事はぁ〜...

たけのこブログ | 2017.10.19 Thu 08:25

「一人酒」はアルコール依存症の要注意サイン:・・一人ではなく独り・・

JUGEMテーマ:健康 (略)アルコール依存症患者は国内で約5万人が治療を受け、推計では100万人を超す。(略)アルコール・薬物の依存症治療に詳しい埼玉県立精神医療センターの成瀬暢也副院長は「みんなで楽しく飲んでいるうちはいいが、一人で飲む回数が増え、飲酒のコントロールを失っていくと要注意です」と警鐘を鳴らす。(略)成瀬副院長は「アルコール依存症になる人は、自己中心的でいいかげんな人が多いという偏見があるが、それは飲酒の結果であって、実はきちょうめんで真面目、不器用な人が多い」と説明する。その特...

水瓶座の憂い 2 Melancholy of Aquarius 2 | 2017.10.19 Thu 08:16

9,329歩

 朝から晴れていましたが、朝は気温が低く寒かったですね。  昼間は気温が上がりましたが、外に出ると風が冷たかったです。  今日はいつもより少し早い時間の列車で帰りましたが、厚着をしている人が多かったです。あと、体調を崩して会社を休んでいる人も何人かいました。 【歩数】9,329歩 【消費カロリー】473キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、焼売、納豆、魚河岸上げ、梅干、アロエヨーグルト 昼食:調理パン、コーヒー 夕食:ご飯、味噌汁、ミックスフライ、レンコ...

中年男のダイエット日記 | 2017.10.19 Thu 06:00

午前と午後...

おはよう 午前中、ちょいと外出して まして 歩くと汗ばむどころか!? アウターを脱ぐ様な陽気に 一旦、帰る 午後、再び外出する事になり まして その頃には日は陰り... アウター着用が必須な気温に 午前と午後 違う日?ぐらいの変わり様 何という事でしょう!?... 体調は、痰の絡みがちょい増しな 目覚めです ちょい不愉快... 細かい所は、気にならず さて 木曜日 台風が来てる様で... 今頃!? おかげで?天気は 語るまでも無く... JUGEMテーマ:健康

HIV生活 | 2017.10.19 Thu 03:18

救心買ってみた

9月29日(金) 数日前に 動悸のことをググってて 救心 いよいよ救心か〜 と思って。 紹介されてたものには きっちり飲まなくても お守りみたいな と言う言葉があって お守りと言う言葉に惹かれて 買ってみてもいいかなと で、購入後すぐに服用する ことはなかったんだけど いつだったか、とっても しんどかったので 朝服用してみた その後は、立て続けに 夕食後、就寝前になど 合計4回 それ以降、不思議と元気を 取り戻し、一週間〜10日は 元気が...

today's ぷちシアワセ ぶろぐ | 2017.10.18 Wed 22:10

指先で触れるだけで立っている時の安定性が向上する

JUGEMテーマ:健康   タイトルのとおり、人間は何かに指先で触れているだけで立っている時の安定性が良くなります。   例えばですが、立ったまま靴を履く時に少しだけ壁に触れてみてください。恐らくバランスが保ちやすくなると思います。   これはなぜか、続きで説明していきたいと思います。   感覚情報による立位の安定   指先で軽く触れているだけでも立っている時の安定性が良くなる。   指のちからで支えているのではないか、と考...

かたより。 | 2017.10.18 Wed 21:18

主人の定期検診・血圧計

JUGEMテーマ:健康   こんばんは。   今日は主人の定期検診付き添いで   出掛けて来ました。   ソファーで順番待ちをしていたら   眠くなってしまい主人に起こされ   ちょっと血圧計ってきなと言われたので   計ってきたら何とビックリ!   今までにない結果が   寝たことで下がっていたみたいで   主人も何時もより下がっていたそうです。   ビックリ睡眠法!      

健康オタクの独り言〜地球と一緒に健康になろう!〜 | 2017.10.18 Wed 18:27

イベント・セミナー実施します!!

こんにちは。   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT‐京都マルイ店小泉です。   いよいよ、京都の良い季節が近づいてきましたね。 見ごろは11月の中旬から12月にかけてみたいです!!   私は京都で秋を過ごすのは、約4年ぶりですので少し楽しみですが 寒いのが苦手な私はちょっと微妙な感じです。。。。。     さて、最近の京都マルイ店はいつもながら賑やかにやっていますよ!!   なぜなら、イベントを開催いたします。   内容は田中トレ...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.10.18 Wed 17:16

指圧は不整脈の治療に効果的です

JUGEMテーマ:健康 スマホの方はコチラからごらん下さい 20171018151951

悩み・不安を解消ブログ! | 2017.10.18 Wed 15:27

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