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ショッピングモールは「きつい!}

  今日は 今までのPCからのHD(ハードディスク)リサイクルのため 大高イオンに出かけました! ついでに「ユニクロ」にも立ち寄りました。   しかし、 HDD等のリサイクルBOXの場所がとってもわかりにくくって、、4000歩以上歩きました!   かなり疲れました(泣) [   自宅に到着後、、、膝+腰 の痛みが止まりません!!!   身体のどこかに「悪いところ」があると、こんなにも身体全体がつらい状態になる  ってことを  「再認識」++{痛感...

心響映美 | 2018.08.20 Mon 19:53

腰痛が辛い(>_

検査入院してブロック注射後   どうにかこうにか頑張ってきましたが   ここにきて、疲れのせいか腰痛が悪化?     JUGEMテーマ:健康

気がつけば・・・ブログ日記 | 2018.08.20 Mon 19:15

無限地獄強姦呪

気違い物狂い乞食日本政府無才虫螻デブ日本政府。犯された肉気違い日本政府弱い寒いハゲ日本政府。根暗空想パンクの日本政府口臭幻物狂い日本政府。落ちぶれヘタレ死亡日本政府うざい沈む醜男日本政府。恥知らず不様デブ日本政府ゴミ下劣チンカス日本政府。低俗巨人乞食日本政府デク時代遅れ醜男日本政府。古いヤリマン自虐日本政府惨め永眠壊れた日本政府。過大評価馬鹿醜男日本政府ズタズタ絶命バケモノ日本政府。吊された放屁壊れた日本政府の奴等人形デブ物狂い日本政府。亡霊バラバラカモ日本政府うんこ逃げる自虐日本政府。

常闇の塔 | 2018.08.20 Mon 11:28

ネイリン登場に伴う爪白癬内服治療の比較(2018年)

爪白癬を放置しておくと、足白癬を繰り返す原因になったり、同居人に感染を拡大してしまう原因となるため、抗真菌薬で治療を行う必要があります。 抗真菌薬の飲み薬は、爪の内部に薬剤が留まって効果を発揮するため、塗り薬による治療に比べて有効性が高くなります。 爪白癬内服療法には、「パルス療法」と「連日内服療法」の2種類の治療法があります。 いずれも効果的な治療法ですが、薬剤負担額が異なるなど、それぞれに利点・欠点があります。 「パルス療法」とは、イトラコナゾールで保険適応になっている治...

住吉皮膚科ブログ | 2018.08.20 Mon 10:23

2,437歩

 一昨日くらいから体調がいまいちだったのですが、今日はもう全然だめで1日ぐったりと寝ていました。  風邪を引いたのだと思いますが熱はなく、ただ体調が悪いです。夏バテもあるのでしょうね。  明日から仕事ですが、徐々にペースを上げるようにしていく予定です。通勤の列車はまだすいていますよね…。 【歩数】2,437歩 【消費カロリー】98キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:トースト、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:お茶漬け(梅干) 夕食:そうめん、冷奴、カボチャ煮、...

中年男のダイエット日記 | 2018.08.20 Mon 05:46

今ひとつ...からの、平常心!?...

おはよう 昨日、ふ と気づいたら 午前、午後と別々に通販が 届く事に つまり、出掛けられない... でも、午後の通販が昼過ぎ ぐらいに届いてくれれば それから散歩が出来る と、思っていたら そうもいかず... 結局、届いたのは夕方近く 散歩は諦め、自転車で 公園ブラっとして帰宅の途 と、思いきや!? 友人からお誘いがあり 出掛ける事に 今、ひとつな流れから 気晴らし出来た そんな日なのでした... 体調は、鼻水出るとかは無いけれど 喉回りに微妙感有り ん〜、ホントに微妙....

HIV生活 | 2018.08.20 Mon 03:53

具材が沢山入ったぎせい豆腐

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラ 2018年8月11日土曜日 ぎせい豆腐に雑穀ごはん デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当 今日は山の日です。 今日から9連休という方もいらっしゃるようです。 祝日メニューで「雑穀ごはん」、「ぎせい豆腐」などでした。 ぎせい豆腐は具材が沢山入って手間がかかりますが、ふっくら焼き上がったところにあんをかけます。 とても美味しいです。 お問い合わせは次にどうぞ。 電話0238-27-1228 fax 0238-37-0961 ...

NPO結いのき コラム | 2018.08.19 Sun 18:07

4,523歩

 今日の朝も気温が低くて涼しかったですね。Tシャツ一枚では寒いくらいだったので薄手の長袖シャツを久々に着ました。  昼間も日差しは強いですが、風はそれほどでもなく非常に過ごしやすかったです。  連日台風が発生していますね。今年の台風は数も多いですがコースも例年とは違うのが興味深いですね。 【歩数】4,523歩 【消費カロリー】179キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:チーズトースト、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:そうめん、おにぎり(梅干)、肉団子、カボチャ煮、茄...

中年男のダイエット日記 | 2018.08.19 Sun 06:50

とは、この事!?...

おはよう 友人からの頼まれ物が手元に とは、いえ 個人的には出先から散歩を したい気分だった、昨日 ちょっと考える... 無難に地元で自転車にて ブラっと一回りにしときました 無難にまとめるとは、この事!? ちなみに友人とは会えず 無難も何もあったもんじゃない!? という、オチが付きました... 体調は、耳内の水の動きは気に ならなくなったものの 鼻水が出てるんで「何か」有る感... 細かい所は、気にならず さて 日曜日 昨日の散歩欲?... 晴らしたいけど、理由は昨...

HIV生活 | 2018.08.19 Sun 04:17

壊れてる豚野郎!鈴木昇!負け犬!鈴木昇!壊された鈴木昇!殺された宮沢昌宏!壊れた豚!鈴木昇!スズキチ!壊れてる豚!鈴木昇は壊されたデブ!

誰だテメー?デブ。諦めやがった。壊れやがった。漏らしやがった。吐きやがった。大人にはわからんよ。気違い物狂い乞食鈴木昇無才虫螻デブ鈴木敏子。犯された肉気違い宮沢昌宏弱い寒いハゲ鈴木昇。根暗空想パンクの鈴木敏子口臭幻物狂い宮沢昌宏。落ちぶれヘタレ死亡鈴木昇うざい沈む醜男鈴木敏子。恥知らず不様デブ宮沢昌宏ゴミ下劣チンカス鈴木昇。低俗巨人乞食鈴木敏子デク時代遅れ醜男宮沢昌宏。古いヤリマン自虐鈴木昇惨め永眠壊れた鈴木敏子。過大評価馬鹿醜男宮沢昌宏ズタズタ絶命バケモノ鈴木昇。吊された放屁壊れた鈴木敏子...

常闇の塔 | 2018.08.19 Sun 03:16

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