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健康
このテーマに投稿された記事：316015件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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まろやかな酸味がアクセントとなっています。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月3日水曜日 鶏肉の甘酢炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の果物はメロンです。 お弁当の寒天はミルクきな粉寒天です。 今日の主菜は「鶏肉の甘酢炒め」。 にんじん、玉ねぎ、ぶなしめじと一緒に炒めました。 ご飯がすすむ味付けです。 副菜は「ひじきの炒め煮」。 ひじきには鉄分、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれています。 副副菜は「酢みそ和え」。 みそ、お酢、そせいとうを合わせた酢み...
NPO結いのき コラム | 2026.06.07 Sun 17:52
乾燥いちじくを使ったケーキ
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月6日土曜日 乾燥いちじくを使ったケーキ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食はさんまの生姜煮・チンゲン菜炒め・きゅうりの華風和えでした。 今日のデイサービスのおやつは、自然な甘みが魅力の「乾燥いちじくを使ったケーキ」です。 乾燥いちじくには、食物繊維やカリウム、カルシウム、鉄分などが含まれており、毎日の健康づくりに役立つ栄養がたっぷり。 特に食物繊維はお腹の調子を整える働きが期待でき...
NPO結いのき コラム | 2026.06.07 Sun 17:28
菖蒲湯
JUGEMテーマ：健康 今日は5月5日こどもの日。 一昨日行った宮地嶽神社の授与品、菖蒲。 2日経って、ちょっと変色しちゃったけど。 浴槽に入れて入浴。 PちゃんのところにRもいるし、分けてあげようかときいたけど、いらないとのこと。 かわいくない。体弱いくせに。 そして、購入するつもりもないらしい。 そんなだから、体調崩してばかりなんじゃないだろうか。 私は心も体も健康に過ごしたいから、迷信だとかいう人は相手にしない。 信じ...
Aim for FIRE | 2026.06.07 Sun 17:12
一安心、けれども...
おはよう 昨日、書こうとしていた事を 昨日の更新を書く前というか 起きる、寸前 月１の楽しみ？ おふくろが遊びに出てて 深夜に帰ってきて 寝ぼけ眼で帰ってきたのか... 等と気づきつつ もう、一眠りzzzと思いきや ドスン！ 何事！？と飛び起きると おふくろが尻もち着いてた... 立ち上がれなくなってて ベットまで 体躯座りで移動したものの ベットへ移動出来ず... しょうがないので 抱えあげてベットへ移動 その後、眠りについた模様... という事がありました ↑昨日の...
HIV生活 | 2026.06.07 Sun 01:03
覆り...
おはよう 今日はこういう話を書こう と、一瞬は思ったものの オチが読みきれない 明日以降まで、待った方が なので 纏まってから書いた方がいいのでは？ にて、別の事を そうすると何時もの如くの Macジャンクネタ 今後の修理に便利そうな 機器を購入しました どうなる事やら 乞うご期待！？ でもまぁ、例の如く 届くのに時間が掛かる訳だけど... 体調は、ときたま咳き込む気がする というか つい、今し方そんな事が どうなるのか？ 気には掛けとく... 細かい所は、気にならず ...
HIV生活 | 2026.06.06 Sat 00:55
身体は預かりもの６
JUGEMテーマ：健康 若さを失うことは敗北ではなく、壊れるまで頑張るは 美徳ではないということ。 預かったものは粗末に扱わない。 返すその時まで大切に感謝をもって使わせていただく。 さすればよい年のとりかたをしていくのかも知れません はてさて・・ （おしまい）
THE 東洋医学 | 2026.06.05 Fri 17:28
そうじゃなくて！？...
おはよう Macジャンク修理の続き 何がどうゆう風に！？ と、検索を掛けたら 海外フォーラムの日本語訳 っていうサイトが出てきて AI活用？だかで読める訳文 そこの情報によると こういう場合 必須？という機器が有るとか それ、買うべき？ とか考えていたけれど その機器って 「故障箇所確認ツール」 それだけじゃ直らない... 至極、当たり前の事！？ というか、そのツールの 出番は 修理を生業にしてる方が バラす前に故障箇所を確認して どこをどう直す っていうのを把握する...
HIV生活 | 2026.06.05 Fri 01:11
甘めの味噌味付けで食べやすかった。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月2日火曜日 骨取りさばみそ煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「骨取りさばみそ煮」でした。 骨がきれいに取られてあって甘めの味噌味付けで食べやすかった。 「タルタルサラダ」はマヨネーズ、玉ねぎ、ゆで卵が入っているため、これだけで味が完成します。 今日はキャベツと人参、きゅうりでしたが、ブロッコリーなどを入れても彩りも良くなると思います。 今日の寒天は黒豆寒天で、果物はメロンでした。 ...
NPO結いのき コラム | 2026.06.04 Thu 09:40
口当たりもやさしくなります。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月1日月曜日 鶏天のおろしあんかけ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はメロン、おやつは小倉蒸しパンです。 今日の主菜は、「鶏天のおろしあんかけ」でした。 天ぷらのような揚げ物はカラッと揚がるのがおいしい反面、水分が少ないため、高齢の方にとっては飲み込みにくいことがあります。 そこで今回は、大根おろしをたっぷり使ったあんかけをかけてご提供しました。 水分が加わること...
NPO結いのき コラム | 2026.06.04 Thu 09:24
思いの外と、無いという話...
おはよう ちょうど出掛ける時が 台風が来た！？という時 だったのですが 思いの外... って、あくまで個人的見解 地区により被害にあった方も ... もう、ひとつ 珈琲豆が無いわけですが エスプレッソ用です 近所でちょっと味が...というのを 諦めて買って帰ろうとしたら 無い 売り切れとかでは無く 棚の隙間さえ無かった もう、それ自体が無い っていう奴... 今日、明日に調達か 何だかな と、いうね... 体調は、鼻水が喉に流れ込み と共に 微かに喉の痛みと頭痛が ...
HIV生活 | 2026.06.04 Thu 01:08
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