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やってしもうた。 もう体が衰えて昔の様に飲めません。 昔は記憶を無くすぐらい飲んでも次の日は大丈夫だったけど 最近飲み過ぎると次の日がつらい。 飲みすぎなきゃいいんだけどねぇ、、、 ハイボールは体に合わないのかな。 もっと薄いお酒を飲むようにしよう。 いやいや、暫らくお酒やめよう。 そろそろ再燃しちゃう。 <朝> サムゲタン粥 この後戻す。 暫らく寝て回復を図る。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.27 Sat 09:51
以前も書いたかな。 私は海外の人の宗教に対する考えについて興味があります。 海外旅行によく行くので興味を持つようになりました。 なんで辛いのに断食するのとか ハラールで食器とか調理器具とかも気を使うとか日本の調味料に入っているエキスもだめとか 以前確か友人が除けて食べればいいんじゃない〜って言ってってびっくりしたけど 普通の日本人はそういう感覚なのかな。 道路の牛は神様の使いだから放置とか 五体投地とか空飛ぶスパゲッティモンスター教って…?!とか 何が理解できない...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.27 Sat 09:41
朝からわけあって外で。 <朝> 玄米と小豆ごはん ジャガイモのちょっとカレー風味のもの 新牛蒡の何か トマトとえのきと玉葱のマリネ?かピクルスのような ゴーヤとモロヘイヤのおひたし お味噌汁 <昼> サンドイッチ…くっつく素材?バターなどを使っていないので具材がバラバラに〜 ヨーグルト <夜> バナナ 鶏ハム 体調...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.27 Sat 09:35
あまりハムなどの加工品は食べないようにいているのですが 久々に食べました。美味しい! <朝> サラダ ヨーグルト <昼> くるみパン <夜?夕方> レタスチーズハムカツサンド 写真ヘタだなー(笑) 体調:便秘。 腹痛 血 無し。 変な音あり。 体重:変わらず(基準-1.8kg/目標+4...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.24 Wed 10:33
今年は全体的に仕事が落ち着いています。 ここ数年、驚くほど忙しかったので今の方が正しいのかもしれませんが、 一度猛烈な忙しさを経験すると世間から忘れられたようで不安になります。 そして、時間があるといらぬ事を考えてしまう。 <朝> アサイー ヨーグルト 青汁 豆乳 <昼> 焼きそば <夜> サラダ+かつお 体調:普...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.24 Wed 10:28
オリンピックの閉会式の日本のアピールタイム、よかったです! 青森大学の新体操もよかったしARも良かったし perfumeの振り付けの人も中田ヤスタカも椎名林檎も ドラえもんもキティちゃんもキャプテン翼もマリオも土管ワープもよかったー!! ドラえもんはちょっと予想してました。 ポケモンは世界的ヒットが直前だったので無理だと思ってたけど もしピカチューとか出てきたらすごい対応力!って思ったかも。 <朝> ヨーグルト 焼きそば ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.22 Mon 13:36
銀座は高級とかお金がかかるイメージですが結構無料で楽しめます。 上の写真はPOLA美術館でやっていた展示(無料) CHANELでも無料の室内楽のコンサートをやっていたり展示をしていたり エルメスでも無料のショートムービーとか展示をしています。 ソニービルのイベントも無料だったり、、、 シャネルやエルメスなど服飾のトップブランドと言われるところは 若手芸術家の支援の一環らしいです。 そういう姿勢って凄いというか素敵だなって思います。 だからと言って服もバックも持っていません...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.21 Sun 20:26
<朝> ヨーグルト 小松菜のおひたし きのこと人参の何か ごはん 蒸しキャベツ 鯖 <昼> シーチキン+ごはん(もちろんおかわりした) 小松菜 <おやつ> 凍らせたヨーグルトとバナナとベリーミックス 豆乳 <夜> 玉葱ときのこと鶏肉とアスパラ 梨 体調:便秘 腹痛 変な音 血 無し。 体重:あまり変わらず(基準−2.7kg 目標+3.3kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ! &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.20 Sat 08:56
病気になったばかりの頃は、アイスを食べるのが怖くて 冷たいものは食べませんでした。 飲み物も温かいものか常温のもの。 そして冷たいい物も大丈夫そうだと思ってからは ヨーグルトを凍らせたりバナナを凍らせたりして食べてました。 最近は普通にアイスを食べてしまっています。 ちょっと初心に戻ってバナナとヨーグルトを凍らせたものに戻してみようかと。 <朝> ヨーグルト 小松菜 梨(農林水産省賞受賞のらしい。甘くて美味しい!)  ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.19 Fri 09:56
近所では代わる代わる家のリフォームやら立て替えやら解体やら… みなさんお金あるわー、いや、今金利低いからかしら。 仕事が無くなったらどうしよう・・・とお金使うのもドキドキしている私とは世界が違うわ <朝> ヨーグルト ナポリタン トマトソースのパスタよりもケチャップ味のスパゲッティの方が好き。 <昼> ゆかりごはん <おやつ> &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.08.19 Fri 09:47
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