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何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください!
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株式会社FORDELソリューションズ 高級バストクリーム!【フワリーモ】 実践結果 方法 口コミ

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること 株式会社FORDELソリューションズさんの高級バストクリーム!【フワリーモ】。上質な水を使用しております。って話題になっているね。友だちは、怪しすぎ〜って笑っていたけれどそれが普通の反応かもね。でも、高級バストクリーム!【フワリーモ】に本当にそんな効果があったとしたらどうだろう・・・気になるなぁ。2chや5chもう少しリサーチしてみてもいいかも。⇒ 効果、体験談の確認正しいケアを行わないと、食事や睡眠を気を付けても努力が水の泡になっちゃうって実際に...

スタイルデリが好きなOL | 2020.05.24 Sun 13:04

ビタミンEだって配合されているいうレバリズムの口コミ

海産物が美味しい地域と言えば北海道ですが、札幌の二条市場にある「どんぶり茶屋」さんの海鮮丼を食べてきました。 普通のテナントやデパートとかではなく、本場の市場で食べられるというのは非常に雰囲気があって思わずテンションが上がってきます。 色々な種類があるのですが、専門店ならではの品揃えで目移りしてしまうくらいの豊富なメニューです。 私が選んだのは漁火丼というメニューで、ボタン海老やイクラ、まぐろなどの8種類が乗せられている物でした。 海鮮と言えばやはりまぐろやイクラは外せないという事もありますし...

海の絶景に人間のちっぽけさを実感した結月花(ゆつか)の日々 | 2020.05.24 Sun 06:25

骨盤底筋と腹筋の関係

JUGEMテーマ:健康食品・サプリメント JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   こんにちは!姿勢と骨盤底筋強化ラボ Frauのセラピストmiwaです !   なんだか急に暑くなってきましたが、朝晩が涼しい日もあり、服装の調節が必要な日が続きます。 急速に自粛解除が進んでいますが、皆様、体調お変わりないでしょうか?     さて、今日は骨盤底筋トレーニングで気になるところの腹筋と骨盤底筋との関係についてみていきましょう。   1948年Kegelが骨盤底...

姿勢と骨盤底筋強化ラボ Frau(フラウ) | 2020.05.23 Sat 18:16

「子宮筋腫」について?

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   皆さま、こんにちは 《きゃなうぇい》です   本日もこの間に引き続き 「子宮筋腫」についてお話しします   前回、「血海」のツボをご紹介しましたが 他にもオススメのツボがありますので こちらをご紹介していきます   まず、前回のおさらいになりますが 「子宮筋腫」と関わりが深いのは「お血」です 「お血」が改善されてくると「子宮筋腫」の硬さの変化や 予防に働きかけます   ※お血…血の流れ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.05.23 Sat 16:31

5/25(月) 現行の会員さまのみでスタート

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   長らくお休みを頂いておりますが、5/25(月)よりコロナウィルス感染拡大予防を十分に行いながら   少人数でスタートします。   基本、少人数の個人練習でお願い致します。   今後の募集は   経験者や上級者の個人練習(ビジターも含め) 90分以内の練習 1回 ¥1000   初心者・マンツーマントレーニング(運動初心者から基本習得まで) 60分 ¥2000   オンライントレーニング(ZOOM・Paypayのアプリ...

K・S健康倶楽部 ボクシング&キック フィットネス | 2020.05.23 Sat 16:22

ニュースレター急須王子No.15 カテキン抗ウィルス作用

JUGEMテーマ:日本茶 JUGEMテーマ:健康のためにやっていること 「お茶は風邪に効く」と昔から言われています。   薬が無かった時代に薬草として使われていたので 気休め程度の効き目なのかな?と思い効果を調べてみたところ…   ウィルスの感染力を削ぎ、 細胞にとりついてからの増殖を阻害! さらに回復の手助けと 辛い症状の緩和に働く…   という、まさに風邪の薬に備えていてほしい 能力が詰まっていることが分かりました!   風邪をひい...

急須王子 | 2020.05.23 Sat 14:12

坐骨神経痛?

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   みなさん、こんにちは☀ カナヘイ🐺です!!   前回「坐骨神経痛?」では   坐骨神経痛の概要について説明しました。   その中でご紹介したストレッチの絵がとてもゆるいと   いろんな所でツッこまれました(笑)   絵が上達できるようにがんばります〜!   ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆     今回、坐骨神経痛?では、症状別におススメのツボをご紹介します ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.05.23 Sat 11:18

「頭痛」をお灸で緩和する?

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   みなさんこんにちはー。 《かっつん》です(^-^)   先週、頭痛に効くツボをご紹介しました。 「天柱」、「風池」、「三陰交」 お灸してみましたでしょうか?   16日(土)から時折、雨が降り天気がすぐれませんが、 不安定な天気で頭痛が起きて、お困りの方もいらっしゃる かと思います。   前回、頭痛の種類をご説明しました。   今回は頭痛が起こる[原因]をお伝えします!   ?緊張型頭痛  ・西洋医学的には...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.05.21 Thu 09:06

あしふみ健幸ライフの効果は長く続けられるところが広い世代に受ける理由

最後にしっかりと運動をしたのは何年前だったでしょうか。 大学の授業の体育から早10年近く運動をしていなかった私ですが、案の定、近頃お肌の調子も良くないし、身体が重たくなってきたので、思い切ってジムの門を叩くことにしました。 運動が苦手な私ですが、フィットネスプログラムのの中で最も親近感が湧き、心がときめいたプログラム、それがホットヨガでした。 新品のヨガウェアに身を包み、スタジオの中に入ると、もわっとした空気を少し不快に感じました。 あぐらをかいて姿勢を正し、深い呼吸をしていると、たった数回で...

海の絶景に人間のちっぽけさを実感した結月花(ゆつか)の日々 | 2020.05.18 Mon 06:23

「子宮筋腫」について

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   皆さま、こんにちは 《きゃなうぇい》です(^O^)   今回は「子宮筋腫」について書きたいと思います。 西洋医学的・東洋医学的の両方から見ていきます。   〜まずはじめに〜   *子宮筋腫とは 子宮筋腫は、子宮筋層を構成する平滑筋に発生する良性腫瘍で、エストロゲン依存性疾患のひとつです。 簡単に例えると、子宮にできるコブのようなものと考えていただくとわかりやすいかと思います。 30〜40歳代の女性に...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.05.17 Sun 11:22

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