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何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください!
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坐ってきます!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること     座禅会に行こうと思ってたのに寝過ごしました。 そんな時もあるし、次の機会に参加できればと思います。   毎日瞑想することはできないかもしれないけど、できるだけ無になれる時間を確保していきたい。       rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0fe81c60.a13a08b5.0fe81c61.260562b2";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_size="250x250";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="on...

ふじ日記〜寝たり起きたり、時々ニート〜 | 2018.11.25 Sun 21:30

明日は初胃カメラ挑戦

11月最後の勤務日はカルナレイキセミナーでした。10月〜11月はとてもエネルギーを使って、やっと今日で11月最後の仕事が終わったのですが、かなり身体にも負荷がかかっていたようです。 まだ25日ですが、明日からはリフレッシュ休暇。 それで明日は生まれて初めての胃カメラです^^; なので今日の21時以降は食事は無し。 胃カメラ全然平気ですよ〜と毎年されている方もいますが、私はビビッて避けておりました。 が、父がピロリ菌を持っていたし、井戸水を飲んでいたし、さらには、最初のメタトロンセラピーを受けた...

レイドウレイキ、アクセスバーズ&ボディ、アニマルヒーリング講座、SS健康法 | 2018.11.25 Sun 20:57

敏感肌のための、本当に正しいニキビケア

敏感肌のための、本当に正しいニキビケア 本気でニキビを治したいなら・・・ 今から皮膚科学に基づいた、 簡単で確かな美容法の全てをお伝え致します ニキビが出来る時は 皮脂腺から大量に皮脂が分泌されますが、 その時血液中の脂肪を取り込んで 皮脂をつくるのかというと、実はそうではないのです。 ニキビと甘いものの関係を調べた研究でも、 血液中の脂肪分がニキビとは 直接関係ないことが証明されています。 ニキビ治療が遅れている日本では、 未だに皮膚科医ですら 「甘いものは控えてくださ...

夏休みの思い出 | 2018.11.25 Sun 16:58

お見合いパーティで最高の女性を手に入れる方法

たとえ、 職場の出会いがゼロでも、 合コンを開催してくれる友人が1人もいなくても、 出会い系でメールを続ける時間すら無くても 思い立ったその日に参加すれば、 すぐに魅力的な女性達と出会える 「お見合いパーティ」で、 自分好みのかわいい彼女を作る方法 について解説しています。 もしあなたが、 とにかく手っ取り早く女性達と出会って 彼女や将来のパートナーを 手に入れたいのなら順番に読んでみてください。 きっと、 「出会いが無い」と悩やむことが、無くなると思いますので。 詳しくは...

夏休みの思い出 | 2018.11.25 Sun 13:59

坐ってきます!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   座禅会申し込みました!   瞑想に興味を持ったのが10年ほど前 自分って何なんだろう?なんでこんなに疲れているんだろう? って思うことがあり中村天風先生の本を読んだのがきっかけです。     今まで我流で瞑想してきたのですが もっと深い瞑想をしたいとおもったので 近くのお寺の座禅会に参加してきます。       rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0fe81c60.a13a08b5.0fe81c61.26056...

ふじ日記〜寝たり起きたり、時々ニート〜 | 2018.11.24 Sat 15:42

百会のツボで頭スッキリ!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること オナモセラピストのKYOKOです。 最近、体の調子がイマイチ、という方が多い様子。 どこが悪い、ということではなく、何となくダルい、 眠りが浅い、お腹あたりが重たい、肩がこる...           それは『自律神経の乱れ』かもしれません。  

タイ式ヨガ&タイ古式マッサージOM NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログ | 2018.11.24 Sat 14:55

身近に居る女性と片っ端からSEXする方法

職場や学校で普段何気なく話しをしたりはするが、 それ以上の事はよく知らない女性? 親しいとは言えないが、 挨拶を交わす程度の女性? 一緒に食事に行ったり遊んだりはするが、 中々関係が発展しない女友達? 身近に居る女性と片っ端からSEXする方法! 大学のサークルでずっと気になってた Fカップの飲み会の後お持ち帰りして喰っちゃいました\(^o^)/ ノウハウを購入してから2週間が経ちましたが、 現時点での成果報告をします! 1人目 大学の同級生、Dカップのゆみちゃん 2人目 サークル...

夏休みの思い出 | 2018.11.24 Sat 10:05

睡眠導入の錠剤、ブラックモア スリープサウンド フォームラ

こんばんは。あさこです。   昨日夕方に迂闊にも缶コーヒーを飲んでしまい、その後、深夜4時になっても、眠れていませんでした。   なので、オーストラリアで購入したブラックモアという体に優しい成分シリーズのスリープサウンド フォームラを飲みました。     天然のものから抽出されたもので バレリアンという植物の根を乾燥させたものが主成分です。   バレリアン http://www.askic.co.jp/business/raw/list/?p=87   これが、とてもよく効くのです...

Bevyband ベビバ 創設者 ”岸あさこ”のブログ | 2018.11.22 Thu 11:20

無料でできる疲れをとる方法を考えてみた

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること  ▶疲れをとりたい、でもお金はかけられない…  ▶無料(タダ)でできる疲れを取るための効果的な3つの疲労回復法  ▶最も効果を感じられた疲れを取る方法は??   ■疲れをとりたい、でもお金はかけられない… みなさまこんにちは、最近疲れ気味で無料でできる疲れを取る方法を考えまくっているアオキピースケです。   疲れが簡単にしかも無料(タダ)で取れるような疲労回復法があればすごくいいな〜と思ってます。  ...

家に貯金が全くないのでなんとかしてみる | 2018.11.22 Thu 09:49

5分で血糖値・HbA1cが下がる!?

自宅でカンタンにたった5分で血糖値・HbA1cが下がる!? この方法は、 鍼灸院の患者様を対象にモニターを実施し 早い方で3日、 どんなに時間がかかった方でも 2ヶ月程度で、 血糖値とHbA1cが下がることを証明しました 当然、運動や食事制限やダイエットはしていません ではこの方たちは、 一体何をやったのでしょうか? 詳しくはこちら 自宅でカンタンにたった5分で血糖値・HbA1cが下がる! ・つらい食事制限や運動不要の2型糖尿病の自宅改善法です! 【今日の新着マニュアル...

夏休みの思い出 | 2018.11.22 Thu 09:38

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