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健康のためにやっていること
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健康のためにやっていること

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何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください!
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ストレス

ストレスとは?     実は仕事が忙しい中で試験勉強を続けなければいけないことが自分のストレスだと 今年ずっと思っていたんですが、あながちそうでもないのではないかと最近思えてきました。 去年の試験後はたしかに勉強が相当苦痛でした。 試験2ヶ月前の5月に緊張の糸が切れて戦意喪失。 試験が終わった後は開放感で3ヶ月くらい頭空っぽにして遊びました。   でも今年は少し違っていて、 学科試験が終わって一瞬開放感あったけど、 その後は挑戦を諦めることへの罪悪感やら自己嫌...

黄昏によろしく | 2022.08.03 Wed 16:58

人間ドック

今の会社で人間ドックの費用を半分出してくれるので、 2年前から日帰り人間ドックを受けています。   去年まではそんなに悪くない結果だったんですが、今年はちょっと違いました。 今までなかった項目で経過観察とか再検査があり、心電図でも経過観察ありちょっと凹んでます、、   大食い早食いしないしタバコ吸わない酒も今はもうそんなに飲んでないし、 大体7時間は寝てるし定期的に運動もしてるし。     何が悪いんだ!!!!(;´༎ຶД༎ຶ`)   ...

黄昏によろしく | 2022.07.29 Fri 09:14

あなたの体質は?

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:漢方 JUGEMテーマ:健康のためにやっていること     【あなたの体質は? 】 みんなが同じ体質ではありません。体質によって治療も違います。   ※ 気になる項目があればクリックしてみてくださいね。ブログの記事になります。       【望診法】 顔のチェック     【望診法1】  眉間 からの情報 【望診法2】  眼から 肺...

新居浜・漢方のイナイ | 2022.07.28 Thu 17:49

自然薬のすごい使い方

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:漢方 JUGEMテーマ:健康のためにやっていること     【自然薬のすごい使い方】 ※ 気になる項目があればクリックしてみてくださいね。ブログの記事になります。     驚くほど 傷が治る方法   【傷の対応】 スクワレンの場合   水虫に スクワレンが 効果のある理由   花粉症の くしゃみと鼻水 &nb...

新居浜・漢方のイナイ | 2022.07.28 Thu 17:25

8月のキャンペーン

  8月のキャンペーンは ハンドマッサージ&フットマッサージです!   冬とはどこか違う感じで冷えを感じる真夏 エアコンの風で手先や足先の血行が悪くなりがちです   特に水分を意識して摂取していると その水分がむくみにつながったりして むくみ防止にウォーキングを勧めたくても この暑さでは下手すると倒れちゃうし もう八方ふさがり……   むくみ解消にはマッサージもお勧めです!!   ハンドマッサージは 20分コースで指先〜肩 ...

痛みの相談室 豊島まつの木整骨院 | 2022.07.27 Wed 18:33

あやのイベントスケジュール

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること 【 🌺 イベントご案内 🌺 】盛りだくさん日々、充実、魂歓喜 参加ご希望の方はメッセージ→shop@konane.love こちらまで!   🐉 陰陽勾玉つき・夫婦龍の受託販売してみます。お問い合わせください 🐉 7月4日 おひさまサロン〜心と身体の癒し時間〜常滑で開催します ベビーシッターいますの子連れさんも安心してお越しください https://fb.me/e/1BKKRl2Uu 6日 知多市開催【オ...

Art & Voice Energy Therapy コナネノネ | 2022.07.27 Wed 00:35

★★ドクターエア エクサガンハイパー  #ドクターエア #エクサガン #フェイスケア #ボディケア #米倉涼子 #有吉ゼミ

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること ★★ドクターエア エクサガンハイパー REG-04 パールホワイト ( 軽量 コードレス ) コンパクト 充電式 / アタッチメント 筋膜リリース フェイスケア ドクターエア エクサガンハイパー REG-04 パールホワイト ( 軽量 コードレス ) コンパクト 充電式 / アタッチメント 筋膜リリース フェイスケア 【ブラシレスモーターで振動はもっとパワフルに】 最大約3,000回/分の振動で心地よくカラダにアプローチ。 【顔にもからだにも使える】 最大約3000回/分...

さっちゃんのつぶやきネット通販な日々 | 2022.07.22 Fri 09:31

加齢臭

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   フネでございます。こんにちは!   今日も朝から雨☂のおかげで少し涼しいですが、 それでも (ムシムシするから…)と言い訳をして エアコンを入れるフネでございます。   さて、加齢臭のお話なのですが、 アラカンのみなさま、 自分の加齢臭に気づいたことはありますか?   フネは、何か月か前から、 シャンプーをした次の日の入浴後に 首筋の後ろ側、髪の毛の生え際あたりから 焦げ臭いような黴臭いよ...

サザエさん一家の日常 | 2022.07.16 Sat 15:41

あがり症を絶対に治せる魔法のような方法のヒミツは日々の食事管理

  JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   あがり症を絶対治せる方法があったら知りたいですよね?   あがり症は日々の食事管理をしっかりすれば 絶対に治せます。   今回はあがり症克服に効果的な食事療法をお教えします。   あがり症の人におすすめのメニューを紹介します。   どれもあがり症の敵、ノルアドレナリンを抑える セトロニンの原料となるトリプトファンを含む食材が使われています。     〜朝食〜   和食党な...

あがり症克服情報 | 2022.07.16 Sat 02:05

あがり症を絶対に治せる魔法のような方法のヒミツは日々の食事管理

  JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   あがり症を絶対治せる方法があったら知りたいですよね?   あがり症は日々の食事管理をしっかりすれば 絶対に治せます。   今回はあがり症克服に効果的な食事療法をお教えします。   あがり症の人におすすめのメニューを紹介します。   どれもあがり症の敵、ノルアドレナリンを抑える セトロニンの原料となるトリプトファンを含む食材が使われています。     〜朝食〜   和食党な...

あがり症克服情報 | 2022.07.15 Fri 23:14

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