ホーム >

ブログテーマ >

その他 >

ジョギング

このテーマに投稿された記事：3273件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1707/

Tweet
Check

: ジョギング全般
: 作者のブログへ：「yamakenken」さんのブログ
その他のテーマ：「yamakenken」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

活動量計かGPSウォッチか

JUGEMテーマ：ジョギングスマホでの管理もいいのですが、そろそろ活動量計かGPSウォッチを使って本格的にトレーニングしたいなという欲望が… 以下、メモです。 ◯活動量計・fitbit ⇒charge HR 心拍数測れる、バイブ機能あり、アプリのアップデートがしっかりしている。よさそうです。・EPSON ⇒PULSENSE PS-500B ほしい機能はそろっていそう。ただ、ちょっともろい？ …とここまで書きましたが製品がありすぎてよく分からない！！（汗）焦ら...

シャキッと走る | 2015.11.02 Mon 23:38

トレラン用リュックを買いました！

JUGEMテーマ：ジョギング型落ちですが、トレラン用のリュックを購入！ http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%BC%EF%BC%88GREGORY%EF%BC%89-PACE-%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B95-%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%AF-649760508/dp/B00N5AF5TS/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1446473090&sr=8-2&keywords=PACE+5+%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%BC これです。グレゴリーのPACE5。定価14,000円が超絶アウトレット...

シャキッと走る | 2015.11.02 Mon 23:06

万里の長城マラソン

今気になってるマラソン大会。 2016年５月１日その名の通り、万里の長城を（一部）走るフルマラソン。ちなみに結果はこんな感じで、優勝してる女子も７時間台。友達が一昨年くらいに出てたんだけど、コースがめちゃくちゃきついらしい。ゴールデンウィークだから飛行機高いかな、と思いきや、特典航空券使える。行けとばかりに、まだ空席があるのですｗちなみにＡＮＡハイシーズンなので、提携航空会社利用にした方がマイル節約できます。まだ来年度の雇用形態が分からないので行けるかどー...

走って走って文武両道 | 2015.11.02 Mon 16:25

さいたま国際への不安

いよいよ、大会まであと2週間になりました！が、ホームページもイベント的な部分ばかり更新されて、ランナー宛てのコーナーは何も更新されません。さらには、エントリー料支払い完了メールの後は、何も届きません。この大会、大丈夫なのでしょうか？チャレンジャーの部でエントリーすると、自分のエントリー履歴をどこから見ればよいのかも発見できず＞＜お問い合わせ先の住所が家から近いから走って見に行ってみようかと思うくらい（笑）マップの画像の方に関門時間は掲載されていますが、これも、ちゃん...

走って走って文武両道 | 2015.11.02 Mon 12:48

10月のまとめと、11月以降の目標

JUGEMテーマ：ジョギング仕事が立て込んでおり、全然更新できませんでした…。また、ブログの方向性も大転換して、ランニングブログにしました。よろしくお願いします。さっそくですが 10月の振り返りと、11月以降の目標を書いておきます。（忘れないために…） ●10月月間走行距離227km 9'08/km ⇒走りだして１ヶ月で、月間走行距離200kmを超えました！全力で走って6'30/kmぐらいだった状態から１ヶ月で5'44/kmまでペースアップ！長距離はまだまだ無理ですが、成果は出てきて...

シャキッと走る | 2015.11.01 Sun 21:34

EVOLUランニングクラブの練習会に行ってきました！

今日はレスパスのシステムを利用して、 EVOLUランニングクラブの練習会に参加してきました。同じ事業者は月3回までという決まりはあるけれど、それさえ守れば枠のある限り行き放題、なレスパスのシステム。 10月後半だけでも、ヨガ 6回ストレッチ 1回パーソナル体幹トレーニング 1回ゴルフ 1回ランニングクラブ 1回ということで、月々約1万円の元はとれたでしょう（笑）これだけやったら、多少肩こりが改善しました。あとは、座っている時などの姿勢で骨盤を意識できるようになりました。 10月31日に何...

走って走って文武両道 | 2015.10.31 Sat 21:05

大阪マラソン後の初ラン

大阪マラソンのラップとかはまた今度。スタートまでにGPSをつかまえるのが間に合わなかった北海道と違って、今回はラップが取れました。進化進化^^ 最近、ジムのつまみ食い、みたいな広告を出してるレスパスに入会したわたくし。レスパスの詳細はこちらをご覧ください。疲労で朝ランできないこともあり、レスパスで朝レッスンに参加してたりします。元を取らなきゃ！という思いと、キャンセルするとキャンセル料かかるから、もったいないので、眠い目をこすりながらむりやり電車に乗り参加します。もっと...

走って走って文武両道 | 2015.10.27 Tue 21:28

夢の島ジョギング・ウォーキングコース

JUGEMテーマ：ジョギングまたまた夢の島公園。この間まで紹介したのは公園全体を広く使ったウォーキングコースでしたが、（　夢の島公園エクササイズウォーキングコース紹介　前編　後編　おまけ　）江東区夢の島陸上競技場のある公園西側エリアには『夢の島ジョギング・ウォーキングコース』なるモノが有ります。 ※アクセス等、詳細は「東京JOG案内」を参照。（　RUNTOP　→　23区江東区）コースは4種。競技場や野球場、運河沿いを走るなどのパターンが有ります。（MAPは上記のリンク先参照）先の「夢の...

Ripple Effect blog | 2015.10.26 Mon 22:53

大阪マラソン・結果

今年は仕事と重ならず、なんとか参加できましたー！ランニングシューズをはくのが高島平以来だったけどねｗ 0-5 km 23:56 5-10 km 23:32 10-15 km 23:20 15-20 km 23:38 20-25 km 23:40 25-30 km 24:13 30-35 km 32:01 35-40 km 26:40 40 km - 11:24 で、ネットタイムで3:32:24でした。 30-35 kmで何があったかというと、まいどエイドで全種類食べました☆ これはこれである意味別の種類の戦いでした。全部食べると結構苦しい。笑一応、個人的に美味しかったものをランキング形式で発表！来年以...

走って走って文武両道 | 2015.10.26 Mon 10:37

夢の島公園おまけ

JUGEMテーマ：ジョギング前回まで「夢の島公園ウィーキング」の様子を載せました。もうちょっと追記内容がありますので紹介。（　ウォーキングコース紹介　前編　後編　）夢の島公園には土の400mトラックが有ります。 (公園西側には全天候型の競技場も有り) 一般開放もしています。詳しくは公式で。競技場はこんなカンジ。ちょっとした観覧席付きだ。レーンなどは無く？水はけの良さそうな未舗装のトラック。スパイクシューズは使えないみたい。タイムとか取った本格的な練習ができそう。 ...

Ripple Effect blog | 2015.10.21 Wed 22:52

このテーマに記事を投稿する"