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ジョギング

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11月！

続く繁忙期、ヘトヘトながらも細くながぁ～く続けているジョギング。 10月は涼しさも手伝って、疲れてはいたけど、案外頑張れました。久しぶりに月間100キロちょい（少）笑。もはや単なる早起きジョガー、になりつつある最近です。地元公園の朝焼けコレクションをお届けちう。これ見たさに苦手な早起き頑張ってます！どうですか？とっても綺麗でしょう？せっかく地元クラブに入会させていただいたけど、クラブの練習にもこれがなかなか行けてなくて、それがとっても残念。少し仕事も落ち着くといいんですがねぇ...

走ったその先に。 | 2015.11.08 Sun 14:10

どよーれん１０

どよーれんは、冬季間はやめようと思っています。とりあえず、今月（１１月）いっぱいは実施します。なぜなら、あの練習会が始まるので・・・そちらに参加するので・・・・どよーれん、春には再開します。ということで、今月の土曜日は毎週実施していきます。７日のどよーれんそう言いながら自分は仕事なので欠席します。代わりに古道君が仕切ってくれます。メニューは、アップ２周、２００ｍ×１０、１０００ｍのT・Tです。日本語が苦手な古道君が仕切ってくれるので、やさしく従ってくださいね。 JUGEMテー...

五稜郭モクレン | 2015.11.06 Fri 18:13

女性専用ランニングジム・ENERGY FITへ行ってきた件

レスパスでEVOLUランニングクラブに引き続き、 ENREGY FITへ行ってきました。公式サイトはこちらなかなかカルチャーショックでありました。渋谷駅から近い、女性専用ランニングジム！雰囲気はこんな感じです。ピンクに塗られたトレッドミルがたくさん並んでいます。新しいだけあり、シャワーやロッカーなどはとてもきれい☆ 500円＋消費税でランステ代わりにも利用できるようなので、代々木公園とか走られる女性の方はいいかもしれません。あとは表参道WOMEN'S RUNのときとか。わたしが今回参...

走って走って文武両道 | 2015.11.04 Wed 18:03

活動量計かGPSウォッチか

JUGEMテーマ：ジョギングスマホでの管理もいいのですが、そろそろ活動量計かGPSウォッチを使って本格的にトレーニングしたいなという欲望が… 以下、メモです。 ◯活動量計・fitbit ⇒charge HR 心拍数測れる、バイブ機能あり、アプリのアップデートがしっかりしている。よさそうです。・EPSON ⇒PULSENSE PS-500B ほしい機能はそろっていそう。ただ、ちょっともろい？ …とここまで書きましたが製品がありすぎてよく分からない！！（汗）焦ら...

シャキッと走る | 2015.11.02 Mon 23:38

トレラン用リュックを買いました！

JUGEMテーマ：ジョギング型落ちですが、トレラン用のリュックを購入！ http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%BC%EF%BC%88GREGORY%EF%BC%89-PACE-%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B95-%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%AF-649760508/dp/B00N5AF5TS/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1446473090&sr=8-2&keywords=PACE+5+%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%BC これです。グレゴリーのPACE5。定価14,000円が超絶アウトレット...

シャキッと走る | 2015.11.02 Mon 23:06