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ヨガ

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ホットヨガカルドの体験談。思ってたよりずっと施設が綺麗で、インストラクターさんも優しくて、フレンドリーでした。

JUGEMテーマ：ヨガ実際にホットヨガカルドを体験した方の口コミがありましたのでご紹介します。以下、口コミです。ここからーーーーーーーーーーーーーーーーー体験に行く前は不安でいっぱいでした。カルドはLAVAよりも有名ではないからか、口コミが少ないんですよね。それになんだか悪い口コミが目立つ、、、。カルドの事を検索すると悪い評判が出てくる出てくる、、、みんな辛口すぎるんだけど、、、とびっくり(；ﾟДﾟ)してしまうぐらい、評判が悪い。けれども安いんですよね。私の場合は職場...

ホットヨガカルドの口コミ、体験談まとめ | 2016.09.10 Sat 21:14

ホットヨガカルドの体験の料金は？

JUGEMテーマ：ヨガホットヨガカルドでは初回利用者限定ですが、体験レッスンが受けられます。店舗によって用意されていたりするものもありますが、当日持っていくものはこんな感じです。タオル(バスタオル・フェイスタオル) ウェア上下着替え(下着等) 1リットルぐらいの水アメニティ(シャンプー等) 室内用シューズ・靴下(ジム利用の場合) 体験レッスンの料金はお店によってキャンペーンがあったりしますが、通常は3,000円＋税です。体験レッスンはホットヨガカルド公式サイトで事前に予約が必要...

ホットヨガカルドの口コミ、体験談まとめ | 2016.09.10 Sat 21:13

自分の感じ方次第で。

今朝の東京はやっと晴れのお天気です。昨日は予想のつかない突然の豪雨に翻弄された一日でした。朝、職場に向かう途中にみごとに滑ってすっころび、滝のように降る雨のなか、傘も飛び、水たまりにダイブした私です。パンツまでびしょ濡れで、スキニーは絞れるほどでした。怪我しなくてよかった！とそのまま職場に行くと、すぐに職場のかたがストックの制服から着替えのスカートを手配してくれてありがたかったです。しかし！在庫があったスカートはすべて私のサイズより１，２サイズ下の小さなもの。タイトス...

ラブフライボウ通信 | 2016.09.09 Fri 09:11

オキシトシン放出中(〃艸〃)

ヨガレッスンは必ずシャバアサナという休息のポーズで終わります。その間は出来るだけ脱力して、深い瞑想状態を味わって頂きたいので、マンツーマンの産後ヨガクラスでは私がbabyをお預かりすることも…(^^) そして今日もレッスン中に抱っこで即寝のbaby達。。。手はおっぱいの上！コレ、どうやらお約束のようです(笑) 避けても必ずこの位置に戻ってくる(*≧ε≦*)ノ彡☆... やっぱり絶対的安心要素なんだろうな～。 babyは体温高くて、夏場は抱っこして...

LOVE*YOGA | 2016.09.02 Fri 17:58

熱気のマイソールクラス

JUGEMテーマ：ヨガ今日は8月最後の日。夏の練習を振り返ってみました。ムーンデイ以外は、朝8時からオープンとなるアシュタンガヨガのマイソールクラス。連日の暑い日々、頑張りました！みんなの熱気で、スタジオ内はまるでサウナのよう。シャワーを浴びたかのように、髪もびっしょり。沢山の良いエネルギーに溢れたスタジオでとてもいい汗をかけました。お盆明けには、スタジオ改装も終了しより...

Yoga Indulge | 2016.08.31 Wed 16:19

devi prayer

ヨガのクラス最後にはシャヴァアーサナをしますシャヴァアーサナリラックスをするポーズ（屍のポーズとも言います）身体を動かした後にするシャヴァアーサナは何とも言えない心地よさですその時にかけている曲は？と聞かれることが多いのでこちらに載せました（残念ながら途中で切れてしまいます…）この曲をかけている先生は多く、私もその一人ですがこの曲を聞くと脳は「シャヴァアーサナ」と認識するのか皆さんを誘導しながら自分もリラックスのスイッチがカチッと自動的に入る気...

みにっき | 2016.08.29 Mon 21:38

ユニクロのブルータンクトップでヨガ

今年の4月から週1回ヨガ教室に通っています。今の教室は、パワー系のポーズが多くて、それができると嬉しい＆楽しいから続いているのかも。クーラーを入れてもらってますが、汗をかくほどポカポカになっちゃうので、最近お気に入りカラーの青いランニングをユニクロで購入。アンダーにもユニクロのブラトップ。ボトムもユニクロで、ヨガまでの時間街中をウロウロする時に羽織る白パーカーもユニクロ。ユニクロばっかり新調したものばか...

干物女さくらのおしゃれ美容ブログ | 2016.08.29 Mon 20:38

9月ヨガレッスン in 姪浜

JUGEMテーマ：ヨガ秋が近づき、涼しくなりましたね。季節の変わり目は、夏の疲れをすっきりとほぐして冷えに備えましょう！ "こころとからだ"をほぐしてリラックスしませんか。基本のポーズをゆっくりとしたペースで行ないます。初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。心地よいヨガを一緒に楽しみましょう。 ======================================= 毎週金曜日　　AM 10:30 - 11:30　ハタ...

Yoga Indulge | 2016.08.29 Mon 20:26