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ヨガ
このテーマに投稿された記事：2747件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/496/
- ヨガに関する話題です。
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作者のブログへ：「lohas2」さんのブログ
その他のテーマ：「lohas2」さんが作成したテーマ一覧(1件)
4月のスタジオレッスンスケジュール
JUGEMテーマ：ヨガ 自分のトレーニングやら何やらでバタバタしているうちに、気がつくと３月のスケジュールはまるっと飛ばしていましたね・・・(^^ ;) 今月のソンクラン休暇明けから、スタジオでのレッスンが増えます！ヨガエレメンツは以前から、タイで一番素敵なスタジオだなあ、と思っていたのですが、そんな素晴らしいスタジオでヨガを皆さんと共有できるなんて、ドキドキしながらもとっても嬉しいです！ 4月のスタジオレッスンのスケジュールです。 4月4日（月）10:30AM〜12:00PM Salon hors du Temps 4月5日（火）10:...
Yoga & Healing in Bangkok | 2016.04.06 Wed 10:17
エクササイズ ２４７５日目 Ｐ９０Ｘ３ ９日目 ヨガ
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ P90X Yoga X ９２分。 すっかり春めいてきて、桜の花で町が薄いピンクに色づいている。 冬だと、Yoga Xの最後のシャバサナのとき寒くなる。 今の季節なら、そんな寒くなる心配もないからいい。 ホイール（ブリッジ）が１秒だけ、できるようになったのがうれしい。 一生できないのではないのかと思えるほど、 まったく歯が立たなかったから。
トレーシー・メソッド 体験記 | 2016.04.05 Tue 19:54
【４月の練習】
ハタヨガグループレッスン（初級） 府中是政クラス 3日（日）10:15〜11:45 （是政文化センター大広間） 10日（日）10:15〜11:45 （是政文化センター大広間） 17日（日）10:15〜11:45 （是政文化センター大広間） 24日（日）10:15〜11:45 （スタジオリムザ） ※月謝制の方は4回分になります。 日野クラス（JR日野駅から徒歩１０分） 22日（金）10：30〜12：00 産後＆マタニティヨーガ@府中 ４月はお休みします。 ※マタニティ可 ＜産後２か月〜の母と赤ちゃん（大きいお子さんもOK）＞ ...
ラブフライボウ通信 | 2016.04.04 Mon 23:38
4月 ヨガレッスン in 姪浜
JUGEMテーマ：ヨガ 4月はスタートの月 ヨガをはじめてみませんか！ "こころとからだ"をほぐして、リラックスしませんか。 基本のポーズをゆっくりとしたペースで行ないます。 初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。 心地よいヨガを一緒に楽しみましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 毎週 金曜日 AM 09:20 - 10:10 Yoga with kids（子連れヨガ） ※4/15をもちましてしばらく休講いたします。 AM 10:30 - 11:30 ハタヨガ 4/1、8、15...
Yoga Indulge | 2016.03.31 Thu 21:06
LAVAのショートヨガを受けてきた！
JUGEMテーマ：ヨガ 今週２回目のLAVAに行ってきました！ 今日ははじめてショートヨガをやりました。 ３０分と短かったですが、朝のプログラムなのでちょうど良かったです。 朝からガッツリやると午後が使い物にならない(^_^;) やっぱりヨガは気持ち良い〜 ホットヨガに興味があるなら、ホットヨガLAVAの体験レッスンをおすすめします♪ 1000円でお試しできます♪
アラフォー美容日記 | 2016.03.30 Wed 00:27
エクササイズ ２４６８日目 Ｐ９０Ｘ３ ２日目 ヨガの「ホイール」
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ P90X Yoga X ９２分。 Ｐ９０Ｘを初めて体験したのは、２０１３年の１０月。 それまで、Ｐ９０Ｘの３ヶ月スケジュールを３回。 Yoga X単独ならば、数えきれないほどやってきた。 一生できないのではないか・・・とさえ思えたホイール（俗に言うブリッジ）、 今回初めて手ごたえを感じた。 わたしがホイールをするときは、頭を床につけたままで、 上にあげることがまったくできなかった。 今日は、ほんの少しだけ、ほんの一瞬だけ・・・、 頭が床から離れた。 時...
トレーシー・メソッド 体験記 | 2016.03.29 Tue 19:19
カラービューティー学ヨガとのコラボで身体もキレイに♪を開催しました！
JUGEMテーマ：ヨガ こんにちは。 ヨガインストラクター Yuri です。 少し前の事になりますが･･･ ３月１２日㈯に、私の学び舎 ヨガスタジオ１０３にて カラービューティー学 ヨガとのコラボでカラダもキレイに🎵 スタジオ103の金井先生のご協力により 無事開催させていただきました(*^^*) 今回は、私は、ヨガインストラクターとしてではなく、 もう一つの顔、 カラービューティー学インストラクターとして講座をさせて頂きました。 カラービューティー学とは･･･ カラービューティロジ...
あるがままに。。。 | 2016.03.28 Mon 14:06
スタート2
5/9からは こちらの2つの講座がスタートします ◎誰でもはじめられるヨガ ◎はじめての瞑想・瞑想ヨガ入門 どちらも初心者の方から 経験者で基礎から学びたい方も大歓迎です 詳しくはリンクをご覧ください 誰でもはじめられるヨガは 今回初めての講座となります 6月には札幌でも開講予定です 「瞑想」と聞くと怪しさがありますが アスリートや、ミュージシャン、著名人… 企業などでも行っていると聞きます 最近では雑誌や本などで目にすることが増えました ぜひお越しください JUGEMテーマ：ヨガ
ゆるる | 2016.03.28 Mon 10:35
スタート
4/1から リラックスヨガクラスがスタートします 毎週火曜日と 第一・第三金曜日（隔週です） 会場：カルチャー・スタジオ'05 お問い合わせ 0143-85-5959 E-mail✉ k-studio@hotmail.co.jp ゆったりとした深い呼吸と 無理のないポーズをすることで 心や身体をほぐし 最後は深くリラックス 本来のバランスを取り戻していきます チケット制なので 火曜日に来ても金曜日に来てもOK 「今週は金曜日に行こう」 「火曜日と金曜日どちらも」など ご都合に合わせてお使いいただけます 10回チケットは1回分お得...
ゆるる | 2016.03.28 Mon 10:22
スタート2
5/9からは こちらの2つの講座がスタートします ◎誰でもはじめられるヨガ ◎はじめての瞑想・瞑想ヨガ入門 どちらも初心者の方から 経験者で基礎から学びたい方も大歓迎です JUGEMテーマ：ヨガ 詳しくはリンクをご覧ください 誰でもはじめられるヨガは 今回初めての講座となります 6月には札幌でも開講予定です 「瞑想」と聞くと怪しさがありますが アスリートや、ミュージシャン、著名人… 企業などでも行っていると聞きます 最近では雑誌や本などで目にすることが増えました ぜ...
ゆるる | 2016.03.28 Mon 10:22
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