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ヨガ

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エクササイズ　２４０６日目　LES　MIllS COMBAT　４日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X　９２分。前半の陽ヨガでは、時間がたつにつれて身体が温まってくる。後半の陰ヨガはそれほど身体を動かさないので、また寒くなる。９０分のヨガの間に、上着を脱いだり着たりと繰り返した。

トレーシー・メソッド　体験記 | 2016.01.27 Wed 18:39

< 新色 > アラジンパンツ - 春物 -

JUGEMテーマ：ヨガアラジンパンツに新色２色はいりました！＜ライトオリーブ＞＜ベージュ＞

DUNIA | 2016.01.27 Wed 16:45

ロングアラジンパンツ

JUGEMテーマ：ヨガアラジンパンツのロングタイプが3色出来ました！＜ピンクパープル＞＜ブルー＞＜グリーン＞

DUNIA | 2016.01.26 Tue 12:01

今日の福岡は吹雪いております。お正月を過ぎてようやく冬らしくなりましたね…でも年々寒さが億劫になっていくのは年齢のせいでしょうか？！Σ(ﾟдﾟlll)←うちの子供は今朝、嬉嬉として外へ飛び出しました(笑)皆様どうぞお体に気をつけてお過ごしくださいね♪ さて、来月はそんな寒い季節にうってつけのイベントがありますよ♪ 2／11(木・祝) リンパサロン～希～nozomi～サロン4周年記念イベントよもぎ蒸し(30分)＆カードリーディング(30分)⇒3,500円開催場所：オールハンドリンパ ...

LOVE*YOGA | 2016.01.19 Tue 13:56

2016年１月ヨガスケジュール

とーーーーっても久しぶりの更新です。ブログを開設してはや３ヶ月。驚異の更新２ページ！さすが、わたし、無精。今年はもっとブログを活用していきたいと思います。脱無精宣言。さてさて、遅くなりましたが１月のスケジュールです。ご都合やお時間が合うところで、お会いできたらうれしいです。どうぞお気軽におこしください。全てのクラスは伝統的なハタヨガをベースに行います。運動やヨガの経験や年齢、性別、国籍...

さかなの寝言　へびの見る夢 | 2016.01.16 Sat 23:20

エクササイズ　２３９２日目　TAPOUT XT　８３日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ TAPOUT XT　Yoga XT　５１分。今まで暖冬だったけど、やっと本物の冬がやってきたという感じ。空気が冷たい。 TAPOUT XTも、もう終盤。

トレーシー・メソッド　体験記 | 2016.01.13 Wed 18:29

1月のスタジオレッスンスケジュール

JUGEMテーマ：ヨガ 1月のスタジオレッスンのスケジュールです。 1月11日（月）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 1月12日（火）午前10時30分～12時 Omroom 1月14日（木）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 　　　　　　午後18時30分～20時 Omroom 1月18日（月）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 1月19日（火）午前10時30分～12時 Omroom 1月21日（木）午前10時30分～12時 Salon hors du Temps 　　　　　　午後18時30分～20時 Omroom ...

Yoga & Healing in Bangkok | 2016.01.12 Tue 19:29

エクササイズ　２３８５日目　TAPOUT XT　７７日目　ヨガ

JUGEMテーマ：ヨガ今日のエクササイズ P90X　Yoga X　９２分。ヨガとストレッチのお蔭で、身体がだいぶ柔らかくなった。去年のエクササイズでの成果は柔軟性が増したこと。今年はどんな変化があるかな。お家で出来るはじめての陰ヨガ　自律神経を整えて美しく体と心を健康に

トレーシー・メソッド　体験記 | 2016.01.06 Wed 19:23

ポーズに伸びやかさをプラス。ヨガワークスヨガブロックB 2個set

手のつかない部分をこのブロックで補うとしっかりとポーズがとれ、足の筋によく効いていることが実感できます。価格 4,200円 (税込 4,536 円) 送料無料ヨガワークスヨガブロックB 2個set 送料無料ヨガワークス社のヨガブロックAタイプを2個セットにしたお得なセット！幅広サイズで安定感はバツグンです。【仕様】カラー：ティーグリーン、スウィートラベンダーサイズ：約23cm × 約15cm × 約10cm セット内容：同色2個セット 1点の重量：約400g 詳細はこちら>>>　ヨガワークスヨ...

Enjoy Sports ! | 2016.01.05 Tue 12:21

【１月の練習】

ハタヨガグループレッスン（初級）府中是政クラス 10日（日）10:15～11:45 （是政文化センター大広間） 17日（日）10:15～11:45 （是政文化センター大広間） 24日（日）10:15～11:45 （リムザスタジオ） 31日（日）10:15～11:45 （是政文化センター大広間） ※月謝制の方は4回分になります。日野クラス（JR日野駅から徒歩１０分）調整中です。決まり次第アップします。産後＆マタニティヨーガ@府中 22日（金）10:15～11:45 （府中市内） ※マタニティ可＜産後２か月～の母と赤ちゃん（大きい...

ラブフライボウ通信 | 2016.01.04 Mon 16:15

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