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ヨガ
このテーマに投稿された記事：2737件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/496/
- ヨガに関する話題です。
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作者のブログへ：「lohas2」さんのブログ
その他のテーマ：「lohas2」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2015年11月スケジュール
11月のスケジュールは以下の通りです。 どんどん寒くなってきました。 寒さから守ろうとして カラダがキューッと硬くなりやすい時期。 ああ、なんて健気なカラダ。 さぁそんな愛おしいカラダを ゆったりほぐしてリラックスしませんか？。 自分を愛でる楽しい時間です。 お気軽におこしください。 全てのクラスのお問合せ、お申込みは yoga☆fumiyeoomori.com ☆を＠に変えてください。 ＊子連れOK!＊ お寺deのんびりヨガク...
カラダとあそぶ コトバをつむぐ 大森史江のヨガブログ | 2015.11.02 Mon 19:23
2015年11月スケジュール
11月のスケジュールは以下の通りです。 どんどん寒くなってきました。 寒さから守ろうとして カラダがキューッと硬くなりやすい時期。 ああ、なんて健気なカラダ。 さぁそんな愛おしいカラダを ゆったりほぐしてリラックスしませんか？。 自分を愛でる楽しい時間です。 お気軽におこしください。 全てのクラスのお問合せ、お申込みは yoga☆fumiyeoomori.com ☆を＠に変えてください。 ＊子連れOK!＊ お寺deのんびりヨガク...
カラダとあそぶ コトバをつむぐ 大森史江のヨガブログ | 2015.11.02 Mon 10:13
１１月の練習
ハタヨガグループレッスン（初級） 府中是政クラス １日（日）10:15〜11:45 （スタジオリムザ） ８日（日）10:15〜11:45 （スタジオリムザ） １５日（日）10:15〜11:45（是政文化センター大広間） ２２日（日）10:15〜11:45（是政文化センター大広間） ２９日（日）10:15〜11:45（是政文化センター大広間） 小平クラス １４日（土）14:15〜15:45 （青梅街道駅近く） 日野クラス（JR日野駅から徒歩１０分） ２０日（金）10:15〜11:45 産後＆マタニティヨーガ@府中 ６日（金）10:15〜11:45 （府中市内）...
ラブフライボウ通信 | 2015.10.31 Sat 14:40
おひとりさまYOGAと北海道土産
JUGEMテーマ：ヨガ こんばんは！CHIKAKOです。 今日は金曜日ということで、整骨院でYOGAレッスンをしてきました 本日はおひとりさまYOGAでした！ 参加費はもちろん１０００円。５人だろうが１人だろうが同じ価格です なので、おひとりさまだととてもラッキーなんです（笑） 生徒さんの体調をうかがったところ… 前日のショーの疲れがたまりまくっている 翌日のショーのために体をどうにかしたい とのこと。 生徒さんは、プロのベリーダンサーとして活動している方で、今月はハロウィンイベント三昧だそ...
山形生まれ東京育ちのヨギーニさん☆ | 2015.10.30 Fri 22:08
ロカッチャに掲載されました！！
JUGEMテーマ：ヨガ おはようございます！CHIKAKOです。 さて、数日前のことになりますが、 私が勤めている西東京市の整骨院が朝日新聞のロカッチャに掲載されました！！ 女性を応援！というテーマということで取り上げていただきました。 …そうなんです。私、勤め先でYOGA教室を開催しております JUGEMテーマ：YOGA 日時：毎週金曜日 １３：３０〜１４：３０ 場所：大樹はりきゅう整骨院＠西東京市 参加費：１０００円（１レッスン） 定員：５名 持ち物：タオル、マット（お持ちであれば） ...
山形生まれ東京育ちのヨギーニさん☆ | 2015.10.29 Thu 09:45
エクササイズ ２３１５日目 TAPOUT XT １１日目 ヨガの日
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ P90X Yoga X ９２分。 TAPOUT XTのYoga XTもいいんだけど、 ヨガとしては、P90XのYoga Xの方が充実していると思うので、 今日はP90XのYoga Xをセレクト。 TAPOUT XTのスケジュールの間も ときどきYoga Xを入れていこうと思っている。 Yoga XTの代わりか、X Stretchの代わりに。 DVDつき 深堀真由美の基本のヨガ入門―カラダもココロもリラックス。 (主婦の友αブックス)
トレーシー・メソッド 体験記 | 2015.10.28 Wed 18:33
フィットネスフェスタに参加してきました！
JUGEMテーマ：ヨガ こんにちは。 ヨガインストラクター Yuri です。 この週末は、友達やヨガメンバーさんたちと フィットネスフェスタに参加してきました 会場は海の近く、観音のマリーナホップ♪ 清々しい気候の中、多くの方々が参加されて 丸2日間、すごく盛り上がってました ヨガの先生方と写真を撮りそびれてますが 〜１日目〜 成瀬雅春先生の達人から学ぶヨガでは、難易度の高いポーズも、 このようにすれば、同じような感覚が得られるとか こうすれば、安全にチャレンジできるとか。 身体の不思議な...
あるがままに。。。 | 2015.10.27 Tue 15:48
ホットヨガ 口コミブログ
ホット・ヨガの口コミブログの中で 私が気に入って読んでいた方は ダイエットで４キロ痩せたそうです\(^o^)／ もともとがむくみ体質だったみたいで 汗を普段はかくような運動もなかったみたい。 それがホット・ヨガで体外に出たのでしょうね。 体質もあるかと思いますが、 むくみ体質の方とかホット・ヨガはいいのかも。 他にも冷え性の方、ホット・ヨガで 昨年よりも手足のしもやけが軽度で終わったと。 末端冷え性さんにも、いいってことですかね〜。 JUGEMテーマ：ヨガ
ホットヨガ | 2015.10.22 Thu 22:45
ホットヨガ ラバ 口コミブログ
ホット・ヨガのラバの口コミが高評価ですね。 わたしもいくつかサイトをみましたが ラバはいいかなって思いました(・∀・) 公式ホームページを見ると 海外にまで支店があるので 結構大きな企業なんだな〜ってわかります。 個人経営だと、いつ潰れるのか心配ですが こういった大きな会社のヨガスタジオなら ずっと通えるという安心感もいいですよね。
ホットヨガ ラバ | 2015.10.21 Wed 21:32
エクササイズ ２３０８日目 TAPOUT XT ４日目 ヨガ
JUGEMテーマ：ヨガ 今日のエクササイズ TAPOUT XT Yoga XT ５１分。 ヨガは１週間に１回やっている。 P90XのYoga Xに慣れていると、 時間が短いだけいにTAPOUT XTのYoga XTは、少々物足らないかもしれない。 ポーズは決してラクではないけれど、 時間が短いので、P90Xほど内容が濃くない。 TAPOUT XTのスケジュールは約３ヶ月。 P90XのYoga Xを全くしなかったら、 せっかく柔らかくなった身体が少しもどるかも なので、TAPOUT XTをやっているときにも Yoga Xをたまにはした方がよさそう。
トレーシー・メソッド 体験記 | 2015.10.21 Wed 18:45
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